Kiến thức

Nếu có một chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, kiểm soát tốt huyết áp, người bệnh vẫn có sức khỏe tốt và hầu như không ảnh hưởng đến tuổi thọ cũng như chất lượng cuộc sống vì vậy dinh dưỡng cho người tăng huyết áp cũng là mối quan tâm hàng đầu hiện nay. Sau đây là một số loại thực phẩm tốt nên có trong chế độ ăn của người cao huyết áp.

Rau lá màu xanh

Đó là những loại thực phẩm giàu kali sẽ giúp cơ thể bạn đạt tỷ lệ kali cao hơn so với natri, vì vậy giúp trung hòa natri trong cơ thể. Điều này cho phép cơ thể loại bỏ được natri trong thận thông qua đường nước tiểu, vì vậy mà huyết áp sẽ hạ.

Các loại rau màu xanh như rau diếp cá, rau xà lách, rau cải xoăn, củ cải xanh, cải rổ, rau chân vịt đều là những loại rau rất giàu kali.

Người bệnh cao huyết áp nên ăn nhiều rau xanh thay vì thịt cá, động vật, gia cầm

Những loại quả mọng

- Các loại quả mọng, đặc biệt là việt quất dồi dào một hợp chất tự nhiên có tên là flavonoids. Một nghiên cứu cho thấy việc tiêu thụ hợp chất flavonoids có thể ngăn ngừa huyết áp cao và hạ huyết áp.

- Các loại quả mọng như quả mâm xôi, quả dâu tây để bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày. Trong gia đình có người bị tăng huyết áp nên chuẩn bị những loại quả mọng này và sử dụng các loại quả này làm món tráng miệng dễ ăn, giàu dinh dưỡng cho cả gia đình.

Khoai tây

Trong thành phần của khoai tây có chứa hai loại khoáng chất là kali và magiê giúp hạ huyết áp. Ngoài ra, trong khoai tây giàu chất xơ rất cần trong khẩu phần mỗi bữa ăn của gia đình bạn.

Khoai tây là loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Củ cải đường

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra sức khỏe của những người mắc bệnh cao huyết áp đều được cải thiện đáng kể sau khi uống nước ép từ củ cải đường. Ngoài ra, thành phần nitrat trong nước ép từ củ cải đường có thể giúp hạ huyết áp chỉ trong 24h.

Sữa không đường

Sữa không đường là một nguồn dinh dưỡng vô cùng tuyệt vời trong việc cung cấp canxi, ít chất béo rất cần thiết trong khẩu phần ăn hàng ngày của chúng ta, đều rất hữu ích trong hạ huyết áp. Thay vì ăn các loại sữa có hàm lượng chất béo cao thì bạn nên ăn những loại sữa ít chất béo như các loại sữa chua.

Sữa chua không đường

Cháo bột yến mạch

Đây là loại thực phẩm giàu chất xơ, hàm lượng chất béo và natri thấp, và rất rẻ nên cháo bột yến mạch là một trong những loại thực phẩm rất phổ biến, cần thiết đối với những người huyết áp cao.Không nên cho thêm đường mà nên bổ sung thêm các loại quả tươi, lạnh để ăn kèm với cháo bột yến mạch.

Chuối

Nếu muốn cung cấp kali cho cơ thể, bạn không thể bỏ qua quả chuối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Ăn các loại thực phẩm giàu kali tự nhiên như chuối sẽ tốt hơn nhiều so với những thực phẩm chức năng.

Thay vì uống thuốc để duy trì huyết áp ở mức bình thường, những người cao huyết áp nên tăng cường sử dụng các loại thực phẩm trên đưa vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày để giúp điều chỉnh huyết áp ổn định.

Đường huyết cao nếu không được kiểm soát tốt có thể dẫn đến tiểu đường mãn tính và gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Để ổn định đường huyết tự nhiên trong máu lâu dài và an toàn, bệnh nhân có thể áp dụng các cách hạ đường huyết sau đây.

4 cách hạ đường huyết nhanh tại nhà

Thông thường, đường huyết thường tăng cao đột ngột sau bữa ăn 1 giờ. Để hạ đường huyết xuống mức ổn định, bệnh nhân có thể thực hiện các cách sau đây:

1. Uống nhiều nước

Theo các chuyên gia cho biết, nước khi được dung nạp vào cơ thể giúp làm loãng máu. Chính vì vậy, chúng giúp làm loãng bớt lượng đường trong máu và giúp hạ đường huyết. Do đó, các chuyên gia khuyến cáo người bệnh nên uống nhiều nước để đẩy đường ra ngoài.

Để hạ đường huyết nhanh tại nhà, bệnh nhân nên uống liền hai ly nước lớn rồi sau đó chờ 3 phút và uống tiếp ly thứ ba. Mặc dù cách làm này giúp làm giảm lượng đường trong máu nhưng những đối tượng sau đây không nên áp dụng:

• Người bị bệnh thận
• Bệnh nhân bị suy tim
• Người bị cao huyết áp

Khổ qua rừng là loại thảo dược giúp ổn định đường huyết được nhiều người tin dùng

2. Giấm

Các nghiên cứu cho thấy, sử dụng 2 thìa giấm trước bữa ăn có thể giúp làm giảm lượng đường trong máu sau bữa ăn. Do đó, để hạ đường huyết ở những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường, người bệnh nên uống 2 muỗng giấm trước bữa ăn. Đồng thời, bệnh nhân cũng có thể dùng giấm trộn chung với các loại rau ăn để làm giảm sự gia tăng hàm lượng glucose trong máu.

Giấm giúp hạ đường huyết

3. Trà khổ qua rừng

Trà khổ qua rừng với nguyên liệu tự nhiên có tác dụng giải độc, thanh nhiệt cơ thể và giải độc. Đồng thời, khổ qua rừng còn được sử dụng như một trong những cách hạ huyết áp nhanh chóng ngay tại nhà được nhiều người tin dùng nhờ tác dụng giảm huyết.

Theo nghiên cứu của các chuyên gia nội tiết và các nhà khoa học ở Viện Nghiên cứu Y khoa Garvan (Úc) và Viện Y Dược Thượng Hải (Trung Quốc) cho thấy các chất charantin, polypeptid-P và vicine trong khổ qua rừng có tác dụng tương đương insulin và có vai trò giảm đường huyết, cải thiện và ức chế dung nạp đường của tế bào, từ đó ổn định đường huyết và ngăn chặn sự phát triển, biến chứng của tiểu đường.

4. Quế

Quế cũng là một loại thực phẩm tốt đối với sức khỏe. Chúng giúp làm tăng độ nhạy cảm của insulin bằng cách giảm kháng insulin ở cấp độ tế bào. Chính vì vậy, quế có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu tới 29%.

Chưa kể hết, quế còn tác dụng làm chậm sự phân giải carbohydrate, từ đó giúp kìm chế sự tăng đột ngột đường trong máu. Ngoài ra, chúng có tính chất hoạt động tương tự insulin, giúp đường trong máu đi vào tế bào và được chuyển hóa thành năng lượng cung cấp cho các cơ bắp hoạt động.

Nhờ những tác dụng tuyệt vời này, các chuyên gia khuyến cáo người bệnh nên uống hoặc ăn từ 1 – 6 gram quế mỗi ngày để cải thiện tình trạng đường huyết cao trong máu. Tuy nhiên, khi sử dụng quế, bệnh nhân không nên quá lạm dụng để tránh phản ứng phụ gây hại sức khỏe.

Người ta thường dùng quế hoặc bột quế để hạ đường huyết

Trên đây là 4 cách giúp bạn hạ đường huyết nhanh bằng những thực phẩm tại nhà, giúp bạn hạ đường huyết trong trường hợp đường huyết tăng do thay đổi lối sống hoặc chế độ ăn. Tuy nhiên, để bảo vệ sức khỏe và ngăn ngừa bệnh chuyển nặng gây biến chứng nguy hiểm, tốt nhất nên nhân nên thăm khám định kỳ và điều trị bệnh theo chỉ định của bác sĩ.

Tuy còn chưa biết rõ nguyên nhân tại sao có một số người trong chúng ta lại dễ bị cao huyết áp hơn những người khác, nhưng có một số yếu tố làm gia tăng nguy cơ bị chứng bệnh này đã được biết đến như sau:

Chủng tộc: Những người Phi da đen, người Caribe gốc Phi sống ở châu Âu và người Mỹ gốc Phi thường có nguy cơ bị cao huyết áp. Điều này có thể liên quan phần nào tới cách cơ thể giữ muối.

Tuổi tác: Trong khoảng độ tuổi từ 20 đến 40, huyết áp của chúng ta chỉ tăng nhẹ, sau đó nó mới tăng nhanh. Bệnh cao huyết áp hiếm thấy trước tuổi 25, thường thấy ở tuổi trung niên trở đi, tuổi càng cao thì tỷ lệ mắc bệnh càng nhiều, nữ mắc ít hơn nam cho đến tuổi mãn kinh.

Điều tra của chúng tôi năm 1980 trên 2000 người lớn tuổi cho thấy lứa tuổi bắt đầu mắc bệnh hay gặp là từ 43 đến 55, tuổi thấp nhất là 29 tuổi, cao nhất là 68 tuổi.

Phụ nữ ngoài 30 vào những giai đoạn hormone trong cơ thể bị thay đổi dễ mắc bệnh cao huyết áp

Giới tính: Phụ nữ trong độ tuổi 20 đến ngoài 30 thường có huyết áp thấp hơn nam giới, nhưng huyết áp của họ sẽ bị tăng cao vào những giai đoạn hormone trong cơ thể bị thay đổi, như khi có thai, hoặc ở những phụ nữ lớn tuổi có sử dụng liệu pháp hormone thay thế lúc mãn kinh (HRT).

Tiền sử gia đình: Ở người có một trong hai song thân, hoặc cả hai người đều bị cao huyết áp sẽ có nguy cơ bị gấp hai lần mắc bệnh cao huyết áp.

Dư cân quá mức: Béo phì là một yếu tố nguy cơ đáng kể đối với chứng bệnh này. Việc thừa cân gây sức ép nặng nề lên tim. cố gắng giữ cho cân nặng luôn phù hợp với chiều cao.

Người thường xuyên stress có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp

Chế độ dinh dưỡng: Chế độ ăn quá giàu muối và chất béo, thiếu calci, manhê và phôtpho có liên quan đến chứng cao huyết áp. Hãy tránh xa thực phẩm chế biến sẵn, dùng nhiều rau xanh và thức ăn tươi.

Ăn nhậu nhiều dễ bị cao huyết áp

Stress: Vai trò của những đợt lo âu, căng thẳng vì các vấn đề của cuộc sống trong việc gây ra chứng cao huyết áp vẫn chưa được hiểu rõ. Tuy nhiên, những người có huyết áp tăng vọt trong tình trạng căng thẳng thần kinh (được gọi là những người “có phản ứng nóng nảy” thường dễ phát triển chứng cao huyết áp. Có một số yếu tố ảnh hưởng đến huyết áp lại nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta. Chúng có thể do người khác tác động tới và gây nên sự căng thẳng đến bệnh nhân.

Hút thuốc lá: Những người hút thuốc dễ bị cao huyết áp hơn người không hút thuốc vì chất nicotin làm co thắt các mạch máu.

Hút thuốc lá có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp

Mắc một chứng bệnh nào đó: Có một số bệnh - trong đó đa phần là có rối loạn nội tiết - thường dẫn đến cao huyết áp. Người bị tiểu đường chịu nguy cơ rất cao bị đột quị và các vấn đề về tim và thận. Nguy cơ của các biến chứng này là tăng cao một khi huyết áp có vấn đề.

1. Phân loại theo Y học hiện đại

Theo y học hiện đại bệnh cao huyết áp được chia làm 2 loại:

- Nguyên phát: Đây là loại cao huyết áp không rõ nguyên nhân; nguyên nhân là do bẩm sinh, chiếm tỷ lệ cao khoảng 85-90% trong tổng số người bị cao huyết áp..

- Tứ phát: Loại cao huyết áp có sau một chứng bệnh nào đó. Ví dụ: Viêm cầu thận, viêm bể thận, u thận, lao thận, bệnh nội tiết, phì đại thượng thận bẩm sinh, hẹp động mạch chủ, nhiễm độc thai nghén, hoặc tinh thần căng thẳng...

2. Phân loại theo Y học cổ truyền

Y học cổ truyền coi bệnh cao huyết áp là bệnh thuộc chứng huyễn vựng, đầu thống, can dương thượng cường. Căn cứ vào chứng trạng bệnh, người ta chia làm một số loại hình như sau:

Phân loại cao huyết áp theo y học cổ truyền

Can nhiệt (can dương thượng cang):

Các triệu chứng thường gặp: Đau đầu, căng đầu, hoa mắt, mắt đỏ, ù tai, môi miệng khô, đắng, chân tay hay bị co rút, tê bì, đầu lưỡi đỏ, rêu trắng hoặc hơi vàng, mất ngủ, lòng bàn tay chân nóng, mạch huyền.

Đàm hoả nội thịnh (đàm thấp): Thể hiện mắt mờ, đầu căng, đau đầu, ngực sườn đầy tức, mắt đỏ, miệng khô đắng, đờm dính quánh, rêu lưỡi vàng dầy, đầu lưỡi đỏ hay lợm giọng buồn thường gặp ở những người có thể trạng béo, có hàm lượng cholesterol cao (mỡ trong máu cao).

Thuốc Đông y dùng để chữa bệnh cao huyết áp

Âm hư dương thịnh: Nguyên nhân do phần âm trong cơ thể bị suy yếu, phần âm không đủ để ức chế hoả; hoả vượng lên mà gây ra bệnh.

Biểu hiện: Hoa mắt, chóng mặt, đầu nặng chân bước không thật, tai ù, phiền não dễ cáu gắt, chân tay tế bì, chất lưỡi đỏ, rêu trắng, mỏng, mạch huyền.

Can thận âm hư: Các triệu chứng thường gặp là nhức đầu hoa mắt, ù tai, hay hoảng hốt, dễ sợ hãi, mắt hay bị đỏ, miệng khô, chất lưỡi đỏ, ít rêu. Lưng đau, gối mỏi, di tinh, khi ngủ hay bị mê; mạch huyền, tế, sác. Thể này thường gặp ở những người già mà động mạch bị xơ cứng.

Thức ăn chữa bệnh cao huyết áp theo y học cổ truyền

Thể tâm tỳ hư: Thường xảy ra ở người cao tuổi, có kèm theo các chứng viêm loét dạ dày tá tràng biểu hiện hoa mắt, đau đầu, da khô, kém ăn, kém ngủ, phấn nát. Rêu lưỡi mỏng. Mạch huyền, tế.

Thể âm dương lưỡng hư: Biểu hiện chóng mặt, đau đầu, sắc mặt trắng bệch. Chân tay lạnh, mềm yếu cơ thể, cơ teo nhẽo, tiểu đêm nhiều lần, liệt dương hoạt tính. Người luôn có cảm giác sợ lạnh, gió lạnh, nước lạnh. Người luôn có tâm trạng phiền muộn, miệng khô, lưỡi bóng hơi hồng. Mạch trầm, tế.

1/ Tôi uống bị tụt máu, tụt huyết áp (mặc dù đó giờ huyết áp ổn định)?

Chào anh/chị, xin hỏi huyết áp của mình thông thường là ở mức bao nhiêu và mình đang dùng liều dùng sản phẩm khổ qua rừng Mudaru như thế nào?

Trường hợp quá liều, anh/ chị nên giảm liều lại để không gây tụt huyết áp quá mức an toàn. Nếu huyết áp của khách hàng thấp: anh/ chị nên dùng liều 1 viên/lần x 2lần/ngày, kết hợp vận động thể lực và thay đổi lối sống như hạn chế ăn mặn, uống rượu bia, hút thuốc lá.

Trường hợp liều dùng liều ở mức thấp nhất rồi: Xin hỏi anh/chị có dùng kèm thuốc hạ huyết áp không, anh/chị nên dừng dùng thuốc hạ huyết áp vì sản phẩm Khổ qua rừng Mudaru. Vì sản phẩm khổ qua rừng Mudaru chiết xuất từ thiên nhiên và nguyên liệu sạch, sẽ an toàn hơn và không có những tác dụng phụ như thuốc Tây gây ra.

Trường hợp dùng sản phẩm trà: anh/ chị có thể pha loãng ra để dùng thay nước uống trong ngày, vì sản phẩm khổ qua rừng Mudaru ngoài tác dụng hạ huyết áp còn có nhiều tác dụng khác rất tốt như: như thanh lọc cơ thể, giải độc gan, làm giảm mỡ máu, giúp ngủ ngon, tăng sức đề kháng. Ngoài ra, các nghiên cứu mới cho thấy khổ qua rừng còn có tác dụng trong ngăn ngừa và hổ trợ ung thư.

Uống trà bị hạ huyết áp, phải làm sao?

2/ Tôi đã uống hết 3 hộp viên nang loại 90 viên rồi mà vẫn không hiệu quả?

Chào anh/chị, xin hỏi anh/ chị đang sử dụng viên nang Mudaru để điều trị bệnh gì trong cơ thể ạ?

Trường hợp anh/chị dùng điều trị cao huyết áp: Xin hỏi mức huyết áp hiện tại của mình là bao nhiêu và anh/ chị hiện đang dùng liều thế nào? (Nếu liều dùng không hợp lý thì khuyên tăng liều và nên áp dụng thêm việc thay đổi lối sống và có thể dùng thêm một số thuốc theo ý kiến bác sĩ ).

Trường hợp anh/chị dùng điều trị bệnh tiểu đường: Xin hỏi mức đường huyết hiện tại của mình là bao nhiêu và anh/ chị hiện đang dùng liều thế nào? (Nếu liều dùng không hợp lý thì khuyên tăng liều và nên áp dụng thêm việc thay đổi lối sống và có thể dùng thêm một số thuốc theo ý kiến bác sĩ).

Đặc biệt, bệnh cao huyết áp và bệnh tiểu đường là bệnh lý về nội tiết và chuyển hóa, đây là căn bệnh không thể điều trị khỏi hoàn toàn được do một số trục trặc trong cơ thể hoặc sự lão hóa của cơ thể, vì vậy, sản phẩm chỉ có tác dụng giữ cho huyết áp và mức đường huyết ở mức an toàn và ngăn ngừa những biến chứng xấu do bệnh gây ra.

Trường hợp anh/ chị dùng sản phẩm hỗ trợ thanh lọc cơ thể, hỗ trợ làn da thì ngoài việc dùng sản phẩm theo liều lượng được khuyên, anh/chị nên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, đặc biệt là bổ sung chất xơ và các loại trái cây bổ sung oxy hóa và vi khoáng. Ngoài ra, anh/chị cần có chế độ vận động phù hợp giúp nâng cơ da, tránh tình trạng chảy xệ và mất cân bằng độ ẩm.

Bệnh cao huyết áp

3/ Tôi uống trà thường hay bị xót bao tử, khiến đau bao tử?

Chào anh/chị, xin hỏi anh/chị thường dùng trà vào buổi nào và uống trước hay sau bữa ăn?

Theo nhiều nghiên cứu thì khổ qua rừng ngoài các tác dụng chính như hạ đường huyết, hạ huyết áp, nó còn có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn HP và làm lành vết loét niêm mạc. Nhưng do khổ qua rừng làm tăng tiết dịch tiêu hóa và có tính hàn, nên khi dùng trà vào lúc đói sẽ gây đau bao tử. Anh/chị nên dùng trà sau bữa ăn và có thể pha loãng ra để hạn chế việc đau bao tử ở những người bụng hơi yếu.

4/ Tại sao uống trà lại đi tiểu đêm nhiều ?

Chào anh/chị, sản phẩm trà khổ qua rừng Mudaru có tác dụng thanh nhiệt giải độc, bài trừ các chất độc tố trong cơ thể bằng nhiều cơ chế, trong đó có kích thích bài tiết qua đường tiết niệu nên sẽ gây tiểu nhiều. Ngoài ra, ban đêm là thời gian cơ thể tập trung bài trừ độc tố nên sẽ gây tiểu nhiều, đặc biệt là có uống trà vào buổi chiều tối.

Uống trà khổ qua rừng giúp thanh nhiệt giải độc và lợi tiểu

5/ Bị tiểu đường thai kì uống khổ qua rừng được không?

Chào anh/chị, sản phẩm khổ qua rừng Mudaru có tác dụng làm giảm đường huyết trong máu nên anh/chị bị tiểu đường thai kì vẫn có thể dùng sản phẩm để hổ trợ điều trị. Ngoài ra, sản phẩm khổ qua rừng Mudaru còn có nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe như thanh lọc cơ thể, giải độc gan, làm giảm mỡ máu, giúp ngủ ngon, tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, vì khổ qua rừng có tính hàn nên trong giai đoạn đang cho con bú thì khuyến cáo anh/chị không nên sử dụng ạ!

6/ Con chị còn nhỏ mà nó bị béo phì, thì có dùng khổ qua rừng được không em?

Chào chị, sản phẩm khổ qua rừng Mudaru có tác dụng làm giảm mỡ máu và giúp giảm cân, từ đó sẽ giúp làm giảm các nguy cơ và biến chứng xấu do béo phì gây ra. Vì vậy, sản phẩm khổ qua rừng Mudaru sẽ rất thích hợp cho bé trong việc giảm cân và giảm mỡ máu. Ngoài ra, chị cũng nên khuyên bé hạn chế lại những thức ăn ngọt và tăng cường hoạt động thể lực để cơ thể phát triển toàn diện.

7/ Tôi phải uống bao nhiêu hộp trà hoặc bao nhiêu hộp viên nang mới có thể ổn định huyết áp?

Chào anh/chị, xin hỏi hiện giờ huyết áp của mình hiện đang là bao nhiêu?

Trường hợp HA cao: đối với sản phẩm trà khổ qua rừng Mudaru, anh/chị nên sử dụng 1 túi lọc/lần x 2 lần/ngày, liệu trình sử dụng khoảng 3 tháng tương đương 4 hộp trà (mỗi hộp trà 50 gói).

Đối với sản phẩm viên nang khổ qua rừng Mudaru, anh/ chị nên sử dụng liều dùng 2 viên/lần x 2 lần/ ngày, liệu trình sử dụng khoảng 3 tháng tương đương 4 hộp viên nang (mỗi hộp 90 viên).

Trường hợp HA không cao lắm: đối với sản phẩm trà khổ qua rừng Mudaru, anh/chị nên sử dụng 1 túi trà/lần/ngày, liệu trình sử dụng khoảng 3 tháng tương đương khoảng 2 hộp trà (mỗi hộp trà 50 gói). Đối với sản phẩm viên nang khổ qua rừng Mudaru, anh/ chị nên sử dụng liều dùng 1-2 viên/2 lần/ ngày, liệu trình điều trị khoảng 3 tháng tương đương là khoảng 2-4 hộp viên nang (mỗi hộp là 90 viên nang).

8/ Một hộp viên nang tại sao có giáo cao như vậy?

Chào anh/chị, sản phẩm hộp viên nang khổ qua rừng Mudaru với số lượng 90 viên nang có giá 360,000đ đủ để dùng cho cả 1 tháng, nếu so với những sản phẩm điều trị khác vẫn thấp hơn rất nhiều và sản phẩm ngoài tác dụng điều trị bệnh còn mang đến nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe như thanh lọc cơ thể, giải độc gan, làm giảm mỡ máu, giúp ngủ ngon, tăng sức đề kháng, giúp ngăn ngừa bệnh ung thư.

9/ Trà này có đắng không? Đắng quá sao uống?

Chào anh/chị, sản phẩm trà khổ qua rừng Mudaru có vị đắng nhẹ, hậu ngọt thanh mang lại cảm giác dễ chịu khi uống. Ngoài ra, sản phẩm trà khổ qua rừng Mudaru có chứa 0,2g đường cỏ ngọt không làm chua miệng sau khi uống. Anh/chị có thể pha loãng hơn hoặc pha nước uống thay nước hằng ngày.

10/ Dùng chung với thuốc tiểu đường được hay không? Có kỵ thuốc nam, thuốc tây, thuốc bắc không?

Chào anh/chị, hiện tại vẫn chưa có nghiên cứu cho thấy tương tác bất lợi khi dùng sản phẩm khổ qua rừng Mudaru chung với thuốc tiểu đường, nhưng tốt nhất anh/chị vẫn nên uống tránh ra để tránh bị hạ đường huyết đột có thể dẫn đến hôn mê.

Đến hiện tại, những nghiên cứu về khổ qua rừng chưa thấy có tương kỵ nào với thuốc tây, thuốc bắc, thuốc nam. Nhưng những thành phần trong khổ qua rừng có thể làm tăng hoặc giảm tác dụng của thuốc dùng chung. Ngoài ra, theo các nghiên cứu, khổ qua rừng không nên dùng chung với một số thực phẩm như tôm, trà xanh, măng cụt.

11/ Tại sao trà lại uống sau ăn, viên nang uống trước ăn?

Chào anh/chị, sản phẩm khổ qua rừng Mudaru dùng trước ăn sẽ phát huy được tác dụng làm giảm hấp thu mỡ vào máu và tránh tương tác với một số thực phẩm có trong bữa ăn. Riêng trà khổ qua rừng Mudaru dùng sau ăn để tránh gây đau bao tử.

12/ Tại sao tôi dùng trà lại bị tiêu chảy nhiều?

Chào anh/chị, sản phẩm khổ qua rừng có tính hàn, một số người có hệ tiêu hóa không tốt sẽ bị tiêu chảy giống như khi ăn hải sản. Ngoài ra, một số alkaloid trong khổ qua rừng sẽ gây kích thích tăng nhu động ruột nên sẽ gây tiêu chảy ở một số trường hợp đang bị ruột kích thích.

13/ Tôi tự trồng, tự phơi uống ở nhà được không?

Chào anh/chị, sản phẩm khổ qua rừng được trồng theo tiêu chuẩn hữu cơ và các quy trình chế biến phơi sấy đều được thẩm định không nấm móc, không chứa các vi sinh vật gây hại. Nếu tự phơi ở nhà sẽ dễ gây ra nấm móc, làm giảm hoạt chất và có thể sinh ra những thành phần gây hại đến sức khỏe.

Vùng nguyên liệu Mudaru tại Ô Môn

14/ 1 ngày uống bao nhiêu viên/ uống bao nhiêu gói?

Chào anh/chị, xin hỏi anh/chị đang dùng với mục đích gì chẳng hạn như chữa bệnh hay thanh lọc cơ thể?

Thanh lọc cơ thể thì uống 1-2 gói/ngày đối với trà, 1 viên x 2 lần/ngày đối với thuốc viên.

Trường hợp trị bệnh: nếu huyết áp/ đường huyết cao thì anh/chị nên dùng 2-3 gói/ngày đối với trà, 2 viên x 2 lần/ngày đối với thuốc viên. Nếu huyết áp/đường huyết thấp thì anh/chị nên dùng 1-2 gói/ngày đối với trà, 1-2 viên x 2 lần/ngày đối với thuốc viên.

15/ Trà với viên nang khác nhau chỗ nào?

- Trà: là dược liệu thu từ cây khổ qua rừng sấy khô và xay thành bột cho vào túi lọc, thích hợp với những người thích uống trà, hoặc uống thay nước thanh lọc cơ thể.

- Viên nang là cao khô chiết từ cây khổ qua rừng, phù hợp với những người không thích vị đắng nhẹ của khổ qua.

16/ Công dụng của loai nào tốt hơn?

Chào anh/ chị, cả hai loại sản phẩm đều có công dụng như nhau, tùy vào sở thích và thời gian của mỗi người để lựa chọn dễ dàng hơn.

17/ Để làm giảm vị đăng khi uống trà có được bỏ mật ong hay đường không?

Chào anh/ chị, sản phẩm trà khổ qua rừng có thể uống kèm mật ong và đường, không có sự tương kỵ nào. Nhưng đối với trường hợp dùng điều trị bệnh tiểu đường thì không nên sử dụng đường để tránh làm tăng đường huyết.

18/ Sau khi tôi uống đã ổn định đường huyết, thì ngưng uống có tăng đường huyết lên lại không?

Chào anh/chị, sau khi anh/ chị đã dùng đủ liệu trình khoảng 3 tháng để điều trị thì đa số các trường hợp đường huyết sẽ không tăng lại nếu anh chị có duy trì chế độ luyện tập và chế độ ăn uống cho người bệnh tiểu đường.

19/ Người huyết áp thấp uống được không?

Chào anh/chị, sản phẩm khổ qua rừng Mudaru có tác dụng làm giảm huyết áp, vì vậy anh chị nên dùng trà pha loãng để uống thanh lọc cơ thể hoặc uống với liều lượng thấp và phải theo dõi huyết áp để không bị tụt huyết áp quá mức.

20/ Tôi nên uống loại nào có thể thanh lọc được cơ thể?

Chào anh/ chị, cả hai loại sản phẩm của công ty đều có tác dụng thanh lọc cơ thể, tùy theo sở thích anh/chị có thể lựa chọn sản phẩm trà hoặc viên nang để uống cho phù hợp.

21/ Thực phẩm này có hại gan, thận hay không?

Chào anh/ chị, hiện vẫn chưa có nghiên cứu nào cho thấy sản phẩm gây hại cho gan, thận. Sản phẩm khổ qua rừng Mudaru còn có tác dụng giải độc gan và tác dụng chống oxy hóa tốt cho thận.

22/ Thực phẩm này có làm ứ nước hay không?

Chào anh/chị, sản phẩm khổ qua rừng Mudaru sẽ không làm ứ nước, sản phẩm hoàn toàn từ thiên nhiên, nên anh/chị sẽ hoàn toàn an tâm khi dùng.

23/ 1 lọ hoặc 1 hộp tôi có thể uống trong bao lâu?

Chào anh/chị, tùy theo mục đích sử dụng thì liều lượng sẽ khác nhau.

Nếu anh/chị dùng thanh lọc cơ thể thì 1 hộp trà nhỏ sẽ dùng được khoảng 15 ngày, hộp trà lớn dùng khoảng 30 ngày, hộp 30 viên nang sẽ dùng được 15 ngày, hộp 90 viên nang sẽ dùng được 45 ngày.

Dùng điều trị thì hộp trà nhỏ sẽ dùng được khoảng 10 ngày, hộp trà lớn sẽ dùng được 20 ngày, hộp 30 viên nang sẽ dùng được khoảng 10 ngày, hộp 90 viên nang dùng được 30 ngày.

24/ Có nên uống trà gần tối hay không?

Chào anh/chị, sản phẩm khổ qua rừng Mudaru có thể dùng vào lúc gần tối sẽ giúp ngủ ngon hơn, nhưng vẫn nên sử dụng sau bữa ăn để tránh gây đau dạ dày.

25/ Uống thuốc này sẽ dứt điểm được bệnh tiểu đường?

Chào anh/ chị, bệnh tiểu đường là một bệnh xuất phát từ sự rối loạn chức năng của tuyến tụy hoặc insulin, nên những trường hợp nặng sẽ không điều trị dứt điểm được mà chỉ làm cho bệnh không nặng lên và không bị biến chứng nguy hiểm, những trường hợp nhẹ thì có thể các chức năng của cơ quan sẽ được phục hồi.

26/ Tại sao những chỗ khác tui thấy bán 5 tặng 1, có khi họ tặng cả máy đo đường huyết, tại sao công ty lại không?

Chào anh/chị, đó là những nhà phân phối của công ty, họ nhập lượng hàng rất lớn nên được hưởng những ưu đãi về chiết khấu và đó là những đợt khuyến mãi lớn của họ. Phía công ty phải đảm bảo quyền lợi cho nhà phân phối khi họ nhập hàng số lượng lớn nên không thể bán như vậy được.

27/ Tôi là nhà thuốc, tui muốn lấy về bán thử, mà sao chiết khấu lại thấp?

Chào anh/chị, phía công ty có những chính sách riêng về cộng tác viên, đại lý, nhà phân phối để đảm bảo quyền lợi cho đối tác nên mức chiết khấu sẽ phụ thuộc vào số lượng hàng nhập và sự cam kết về doanh số.

Trong hàng thập kỷ trở lại đây, con người chỉ biết đến hai dạng đái tháo đường là: tiểu đường týp 1 và tiểu đường týp 2. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã xác nhận có loại đái tháo đường týp 3 và khá phổ biến nhưng thường bị nhầm lẫn là tiểu đường týp 2 dẫn đến điều trị không chính xác.

Tiểu đường type 1 khác type 2 như thế nào?

Đây là hai thể tiểu đường có tích chất cũng như đối tượng, cách thức điều trị khác nhau.

Tiểu đường type 1: Là thể bệnh của trẻ. Có tính chất di truyền, bẩm sinh nhiều hơn. Do rối loạn tổng hợp insulin, rối loạn nơi sản xuất insulin. Bắt buộc phải điều trị bằng insulin thay thế.

Các giai đoạn hình thành nên bệnh tiểu đường (đái tháo đường)

Tiểu đường type 2: Thường gặp ở người lớn. Liên quan đến yếu tố ăn uống, béo phì, cao huyết áp, lười vận động không tiêu hao năng lượng... Phải điều trị bằng thuốc (có thể dùng insulin cho cả thể người lớn để phòng thoái hoá, suy tuyến tụy) và kết hợp điều chỉnh chế độ ăn, giảm cân. Trước đây, trẻ em chủ yếu bị tiểu đường type 1 nhưng thời gian gần đây, số trẻ bị tiểu đường type 2 bắt đầu gia tăng. Thói quen ăn nhiều đường, thực phẩm có nhiều năng lượng, chất béo nhưng lại lười vận động, xem ti vi, chơi điện tử nhiều... gây tình trạng thừa cân ở trẻ khiến tuyến tụy bị quá tải, là nguyên nhân chính gây tiểu đường type 2 ở trẻ em. Hệ quả là nguy cơ bị các bệnh tim, thận, tuần hoàn máu và các chứng loạn thị cũng tăng lên.

Có khoảng 4,9% số trẻ từ 4 - 6 tuổi tại Hà Nội bị thừa cân, béo phì. Ở TPHCM, tỉ lệ này còn cao hơn rất nhiều. Có 6% trẻ dưới 5 tuổi và đến 22,7% trẻ đang học cấp I bị thừa cân, béo phì. Đây là lý do khiến bệnh tiểu đường liên quan đến ăn uống ở trẻ ngày càng gia tăng và rất đáng lo ngại.

Thói quen của trẻ thích ăn thực phẩm có nhiều năng lượng, chất béo nhưng lại lười vận động có ảnh hưởng trực tiếp đến bệnh tiểu đường

Cảnh báo tiểu đường type 2 ở trẻ em

Số trẻ bị tiểu đường type 2 bắt đầu gia tăng là một tín hiệu xấu và khó không chế do ưẻ vẫn cần đủ lượng dinh dưỡng để phát triển. Bé Nguyễn Thế (Bắc Giang) năm nay mới 10 tuổi nhưng cân nặng đã lên tới 40kg. Bé là một điển hình cho trường hợp tiểu đường type 2 ở trẻ em. Theo đúng chỉ định của bác sĩ, bé Thế sẽ phải giảm cân, kết hợp dùng thuốc và điều chỉnh chế độ ăn có sự giám sát chặt chẽ của gia đình.

“Trước đây, dù mập nhưng gia đình vẫn cho cháu ăn thoải mái theo nhu cầu. Đến khi phát hiện cháu bị tiểu đường type 2 thì việc điều chỉnh chế độ ăn là cả một quá trình vất vả, cấm ăn nhiều trong bữa chính, bé lại “rình” khi cha mẹ không có nhà thì “ăn vụng” từ cơm, thức ăn đến đường sữa, kẹo bánh. Càng bắt ăn kiêng, bé càng hay ăn vụng vì thế cân nặng của cháu vẫn không được cải thiện nhiều”, mẹ cháu Thế than vãn.

Đôi với trẻ bị tiểu đường type 2 thì việc điều chỉnh chế độ ăn vô cùng vất vả bởi bé phải kiêng khem nhưng lại không thể khắt khe như người lớn vì bé vẫn cần cung cấp đầy đủ năng lượng để hoạt động và phát triển cơ thể.

Bệnh Alzheimer (hay còn gọi bệnh mất trí nhớ) được tạm gọi là bệnh tiểu đường type 3

Có hay không bệnh tiểu đường tuýp 3?

Y học vừa phát hiện ra một dạng khác của bệnh tiểu đường sau khi khám phá não bộ cũng có khả năng sản xuất ra insulin tương tự tuyến tụy.

Nếu như bệnh tiểu đường type 1 và 2 (ảnh hưởng đến lượng đường huyết) xuất hiện khi tuyến tụy mất khả năng sản xuất insulin cần thiết cho cơ thể thì bệnh tiểu đường type 3 không sản xuất được một lượng insulin trong não như bình thường. Điều này dường như có liên quan đến bệnh Alzheimer (hay còn gọi bệnh mất trí nhớ).

Người bị tiểu đường thường có nguy cơ mất trí nhớ cao hơn người bình thường

Từ lâu các nhà khoa học đã biết được rằng những người bị bệnh tiểu đường có nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ cao hơn người bình thường 65%. Trong tuyến tụy của người bị bệnh tiểu đường type 2 và trong mô não của những người mắc bệnh Alzheimer, các nhà khoa học đã tìm thấy cùng một loại chất lắng protein. Các nhà nghiên cứu đang tiếp tục tìm hiểu mối liên hệ giữa 2 trường hợp này.

ở bệnh Alzheimer, những tế bào bị chết nằm ở phần não điều khiển khả năng ghi nhớ. Trong tương lai, theo các nhà khoa học, cần có thêm nghiên cứu về mối liên hệ tiềm ẩn giữa bệnh mất trí nhớ và bệnh đái tháo đường.

Vì sao phải kiểm soát ăn uống đối với bệnh nhân tiểu đường?

Chữa trị bằng ăn uống là phương pháp chữa trị cơ bản áp dụng cho các dạng bệnh tiểu đường, các mức độ bệnh tiểu đường, có hay không có chứng bệnh phát sinh kèm theo, uống thuốc hạ đường hay dùng insuline, hoặc chữa trị kết hợp đồng tây y, đều phải coi chữa trị bằng ăn uống là biện pháp cơ bản, phải thực hiện một cách nghiêm túc và lâu dài. Nội dung bao gồm việc khống chế tỷ lệ giữa tổng nhiệt lượng, hợp chất carbonhydrate, Protein, mô, kiểm soát về liều lượng và chủng loại thức ăn, tính toán thực đơn và gia giảm điều chỉnh, việc chữa trị phải tiến hành trên cơ sở khống chế về mặt ăn uống thì bệnh tình mới có thể chuyển biến, người bệnh tiểu đường phải tự giác chấp hành chế độ ăn uống mới có thể khống chế được bệnh tình, giảm thiểu được biến chứng, kéo dài được tuổi thọ. Tóm lại, thói quen ăn uống hợp khoa học, phù hợp với nhu cầu sinh lý và cải thiện công năng của tuyến tụy, đạt được mục đích chữa trị.

Hãy tập thói quen ăn uống hợp khoa học sử dụng nhiều rau xanh tốt cho sức khỏe người tiểu đường

Khống chế ăn uống đối với bệnh nhân tiểu đường có gây ảnh hưởng đến sức khỏe không?

Ai đó đã nghi ngại rằng khống chế ăn uống liệu có ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh hay không, nghĩ như vậy là thừa, vì chữa trị bằng chế độ ăn uống xuất phát từ nhu cầu của bệnh tật, việc không chỉ ăn uống được đặt dưới tiền đề duy trì cân nặng và dinh dưỡng cho cơ thể người bệnh, bảo đảm cung cấp đủ tổng nhiệt lượng thông qua nguồn thức ăn, chỉ tiến hành điều chỉnh tỷ lệ cấu thành của bữa ăn thôi, nhằm giảm nhẹ sức chịu đựng của tế bào tuyến tụy, giúp cho công năng của đảo tụy được cải thiện, chuyển hóa giữa đường, protit, lipit được cân đối ở mức bình thường hoặc gần bình thường, để ngăn chặn hoặc làm chậm xảy ra các biến chứng ở tim, mạch, não, thận dạng mãn tính, đảm bảo người bệnh trưởng thành có thể sinh hoạt và công tác như mọi người khác, bệnh nhân trẻ em thị trưởng thành phát dục bình thường, bệnh nhân cao tuổi có thể kéo dài tuổi thọ. nói ngắn gọn một câu, khống chế ăn uống không hề ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh.

Khi chữa tiểu đường bằng insuline có cần khống chế ăn uống nữa không?

Cho dù chữa trị tiểu đường insuline vẫn phải không chế ăn uống như bình thường, bởi vì chữa trị bằng ăn uống vận dụng cho cả hai dạng bệnh tiểu đường và không phân biệt bệnh nặng hay nhẹ,khi người bệnh được chữa trị bằng insuline, thì liều lượng tiêm insuline dựa trên cơ sở bữa ăn được xác định thời gian và định lượng cũng như lượng hoạt động của bệnh nhân nghĩa là khống chế ăn uống hết sức cần thiết, phải đảm bảo cho bữa ăn có quy luật, hợp lý, tương đối ổn định, thì mới điều tiết được liều lượng insuline, mang lại hiệu quả tốt trong chữa trị.

Bệnh nhân tiểu đường nên ăn nhiều rau củ quả, hạn chế ăn nhiều thịt, mỡ và nội tạng động vật

Đối với bệnh nhân tiểu đường gầy yếu thì khống chế ăn uống như thế nào?

Với điều kiện khống chế hàm lượng đường trong máu và trong nước tiểu đạt yêu cầu chữa trị, đối với bệnh nhân tiểu đường gây yếu nên cố gắng tăng thêm mức hấp thu nhiệt lượng và protein, sao cho cân nặng cơ thể đạt được hoặc đạt gần trọng lượng tiêu chuẩn. Trên cơ sở tính toán cụ thể nhiệt lượng cần thiết hàng ngày thì mỗi kg trọng lượng cơ thể nên tăng thêm 20,9 KJ. Có thể nói đối với người bệnh gây yếu thì việc khống chế và bố trí cơ cấu bữa ăn hợp lý lại càng quan trọng hơn.

Người cao tuổi nên có một chế độ ăn uống khoa học, luyện tập thể dục thể thao, đi bộ mỗi ngày để sống khỏe

Khống chế ăn uống đối với bệnh nhân tiểu đường cao tuổi như thế nào?

Đa phần bệnh nhân tiểu đường cao tuổi thuộc dạng không phụ thuộc vào insuline, nghĩa là bệnh tình tương đối nhẹ, do đó đối với phần đông bệnh nhân tiểu đường cao tuổi, chỉ cần khống chế tốt ăn uống là có thể hạ được hàm lượng đường trong máu xuống mức lý tưởng. Nói cách khác khống chế ăn uống với bệnh nhân tiểu đường cao tuổi trở nên đặc biệt quan trọng. Vậy thì nguyên tắc khống chế ăn uống đối với bệnh nhân tiểu đường cao tuổi là gì? Đó là duy trì cân nặng cơ thể ở mức bình thường, phòng tránh béo phì, bảo đảm tổng nhiệt lượng hấp thu hàng ngày trong phạm vi hợp lý, hạn chế tượng hấp thụ hợp chất carbohydrate, chú ý ăn nhiều chất xơ sợi, ví dụ rau xanh, quả cây. Với người bệnh béo phì và có hàm lượng mỡ trong máu cao, thì phải hạn chế ăn mỡ, đối với người bệnh cholesterol trong máu cao thì phải hạn chế loại thức ăn chứa nhiều cholesterol. Tóm lại, mục đích khống chế ăn uống là không để béo phì.

Mức độ nguy hại của bệnh tiểu đường đối với cơ thể con người chính là do nó có thể dẫn đến một số chứng bệnh cùng phát sinh khác, các chứng bệnh cùng phát sinh này thường làm cho người bệnh bị tàn phế, mất khả năng lao động và tử vong.

Tiểu đường cũng gây nên biến chứng suy tim

Trong số bệnh nhân tiểu đường thì 70 - 80% người bị chết do biến chứng tim mạch và các triệu chứng kèm theo, số người bệnh tiểu đường mắc bệnh tim mạch và tử vong cao gấp 2 - 3 lần người thường, nữ bệnh nhân tiểu đường thường mắc tim mạch khá sớm và phát triển tương đối nhanh, các chuyên gia tiểu đường trong tổ chức y tế thế giới cho rằng, ngày nay tỷ lệ phát bệnh thận do tiểu đường đã tăng hơn trước nhiều. Tài liệu điều tra cho thấy, trong số bệnh nhân tiểu đường dạng phụ thuộc insuline có đến 50% - 80% chết do nhiễm độc urea, còn tỷ lệ bị mù lòa do tiểu đường cao hơn người thường từ 10 - 23 lần, tỷ lệ hoại thư phải cắt cụt tay chân, cao hơn người thường 20 lần. Tỷ lệ người tử vong có nguyên nhân từ bệnh tiểu đường đứng hàng đầu chỉ thấp hơn bệnh tim mạch, mạch máu não và u bướu.

Những biến chứng của bệnh nhân tiểu đường

Nguyên nhân tử vong của bệnh tiểu đường là gì ?

Trước khi insuline và thuốc kháng sinh được ứng dụng vào lâm sàng, thì nhiễm độc toan ceton và cảm nhiễm cùng phát sinh với bệnh tiểu đường là nguyên nhân gây tử vong chủ yếu. Theo đà phát triển mau lệ của nền khoa học y học, một số thuốc công hiệu như insuline, kháng sinh sống hạ đường huyết được ứng dụng rộng rãi trong làm sáng đã nâng cao đáng kể tỷ lệ được cứu sống của bệnh nhân tiểu đường.

Bệnh tim mạch là một trong những biến chứng từ bệnh đái tháo đường

Tuy vậy, bệnh tiểu đường vẫn đang đe dọa một cách đáng sợ đối với mạng sống của con người, trong số những bệnh nhân tiểu đường ở lứa tuổi trung niên và cao niên, thì tim mạch do tiểu đường trở thành nguyên nhân gây tử vong chủ yếu, còn bệnh nhân tiểu đường ở lứa tuổi thanh thiếu nhi thì nguyên nhân gây tử Vong chủ yếu là do suy thận. Hôn mê do tiểu đường cũng là một nguyên nhân gây tử vong chủ yếu.

Bệnh tiểu đường không phải hoàn toàn không thể chữa trị được. Nhưng trừ một số ít bệnh tiểu đường dạng kế phát, thì gần như toàn bộ bệnh tiểu đường dạng nguyên phát là căn bệnh suốt đời, căn cứ vào trình độ phát triển y học hiện nay, thì không dễ chữa trị tận gốc hoặc chữa trị triệt để bệnh tiểu đường.

Hễ mắc phải bệnh tiểu đường thì đòi hỏi kiên trì chữa trị, nhất là bệnh tiểu đường thuộc dạng phụ thuộc insuline thì phải kiên trì vận dụng cách thay thế insuline để chữa trị, còn bệnh tiểu đường dạng không phụ thuộc insuline thì bệnh tình có thể được khống chế một cách nhanh chóng. Chỉ cần nhận thức đúng đắn về bệnh tiểu đường, và đối phó với nó một cách nghiêm túc, chữa trị thật cẩn thận, nằm được phương pháp tự mình phòng chữa thì cả hai dạng bệnh tiểu đường đều có thể khống chế ổn định, có thể duy trì đời sống và công việc như người bình thường, có thể tham gia lao động chân tay, sống đến tuổi già như thường.

Chỉ cần nhận thức đúng đắn về bệnh tiểu đường, và đối phó với nó một cách nghiêm túc thì người bệnh vẫn có thể sống khỏe

Đối với người mắc bệnh tiểu đường, cái đáng sợ nhất không phải là bản thân bệnh tiểu đường. Điều đáng chú ý nhất là rất nhiều nhân tố có thể gây ra biến chứng đối với bệnh tiểu đường, ví dụ: mệt mỏi, mất ngủ, cảm cúm, ăn uống không điều độ, tình cảm không điều hòa, đều có thể gây tái phát và biến chứng. Điều phải cảnh giác nhiều hơn chính là hiện tượng hàm lượng đường trong máu liên tục duy trì ở mức độ cao dẫn đến các triệu chứng cùng phát sinh với bệnh tiểu đường, đó là những biến chứng thành bệnh tim, bệnh não, bệnh thận,.vv... uy hiếp nghiêm trọng cuộc sống của bệnh nhân, nó có thể dẫn đến các hậu quả như mù lòa, hoại thư ở tay, chân bắt buộc phải cắt cụt, đưa đến tàn phế.

Liệu pháp insullin ở bệnh nhân tiểu đường Tuýp 2

Do vậy, người bị tiểu đường không được tỏ ra quá lo sợ vì thấy rằng hiện nay chưa có phương pháp chữa trị tận gốc, cần phải nhìn nhận bệnh tiểu đường với thái độ bình tĩnh, từ đó xây dựng niềm tin vững chắc quyết tâm chiến thắng bệnh tật, luôn luôn giữ vững niềm lạc quan, vui vẻ, ngăn chặn các yếu tố gây ảnh hưởng xấu tới quá trình chữa trị bệnh tiểu đường, tích cực phối hợp với hướng dẫn của thầy thuốc, nhằm khống chế hiệu quả nhất đối với bệnh tật, giảm bớt các triệu chứng cùng phát sinh.

Để tạo điều kiện thuận lợi khi theo dõi và chữa trị, căn cứ vào cơ sở bệnh lý của bệnh nhân, kết hợp với đặc điểm biểu hiện lâm sàng cũng như cách chữa trị tương ứng, bệnh tiểu đường được chia ra hai dạng là bệnh tiểu đường phụ thuộc insuline và bệnh tiểu đường không phụ thuộc vào insuline, Cách phân loại này đã được vận dụng phổ biến trên thế giới, có ý nghĩa chỉ đạo về mặt chữa trị lâm sàng và nghiên cứu.

Phân loại bệnh tiểu đường như thế nào?

(1). Bệnh tiểu đường dạng phụ thuộc insuline: Còn gọi là bệnh tiểu đường loại I hay Type I, người mắc bệnh tiểu đường dạng này phải tuyệt đối phụ thuộc vào nguồn insuline đưa từ ngoài vào, tức là phải chữa trị bằng insuline đưa từ bên ngoài vào, nếu không thì thường xuyên bị ngộ độc toan ceton, chữa trị không kịp thời có thể dẫn đến tử vong. Độ tuổi phát bệnh thường là dưới 30, trong Cơ thể người bệnh bị thiếu insuline trầm trọng, khi xác định insuline trong huyết tương thấy thấp hơn mức bình thường nhiều, khá nhạy cảm với chữa trị insuline, ngoài ra một số ít bệnh nhân phát bệnh rất chậm, từ dạng không phụ thuộc insuline chuyển biến thành dạng phụ thuộc insuline.

Những biến chứng của bệnh tiểu đường

(2): Bệnh tiểu đường dạng không phụ thuộc insuline còn gọi là bệnh tiểu đường loại II hay Type II. Bệnh tình thường nhẹ, quá trình mắc bệnh chậm, tuổi mắc bệnh thường từ 40 trở lên, cơ thể béo phì, mức hạ insuline trong cơ thể không rõ rệt, có thể chỉ là triệu chứng insuline trong máu cao, cơ thể không nhạy cảm với insuline, nói chung rất ít xảy ra nhiễm độc toan ceton, cũng không cần chữa trị bằng nguồn insuline đưa từ bên ngoài vào, khi bệnh nhân bị cảm cúm hoặc mổ thì phải chữa trị bằng nguồn insuline đưa từ bên ngoài vào, cũng có một số bệnh nhân uống thuốc hạ đường hiệu quả không tốt phải chuyển sang chữa trị bằng insuline, nhưng sau khi dừng insulin cũng không xảy ra nhiễm độc toan ceton. Ngoài những trường hợp đặc biệt đó ra, đối với bệnh nhân tiểu đường dạng này chỉ cần khống chế tốt chế độ ăn uống và uống thuốc hạ đường huyết là có thể thu được hiệu quả chữa trị như mong muốn.

Tiểu đường Tuýp 2

Chẩn đoán bệnh tiểu đường gồm những nội dung chủ yếu nào?

(1). Hỏi bệnh nhân về bệnh sử

(2). Điều tra theo bệnh sử bao gồm bệnh sử tiểu đường, bệnh sử chửa đẻ không bình thường, bệnh sử cảm nhiễm và bệnh sử béo phì, vv...

(3). Triệu chứng lâm sàng:

- Miệng khô khát

- Ăn nhiều háu đói

- Béo phì hoặc sút cân

- Người mệt mỏi rã rời

- Các biểu hiện khác.

(4). Các chứng bệnh cùng phát sinh với tiểu đường:

- Biến chứng mạch máu nhỏ

- Xơ cứng động mạch lớn

- Biến chứng hệ thống thần kinh

- Giảm sút thị lực.

Xơ cứng động mạch lớn là một trong những triệu chứng của bệnh tiểu đường

(5). Hóa nghiệm lâm sàng:

- Kiểm tra hàm lượng đường huyết khi bụng đói

- Kiểm tra đường trong nước tiểu

- Làm thí nghiệm sức chịu đựng đường gluco.

Nhân tố nào gây ra bệnh tiểu đường?

(1), Viêm nhiễm: Bệnh tiểu đường ở trẻ em có mối quan hệ rõ rệt với viêm nhiễm vi rút, nói chung thì việc viêm nhiễm không hề gây ra bệnh tiểu đường, nhưng có thể làm cho các khả năng mắc bệnh tiểu đường tiềm ẩn có cơ hội bộc lộ ra mà thôi.

(2). Béo phì: Béo phì trở thành một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh tiểu đường ở người trưởng thành, nhất là đối với phụ nữ béo phì ở độ tuổi ngoài 40, do khả năng hấp thu insuline ở người béo phì bị giảm sút, nên tính nhạy cảm đối với insuline bị suy yếu.

(3). Thực phẩm: Ăn quá nhiều thì dễ béo phì, do đó có quan niệm cho rằng ăn nhiều chất mỡ và chất đường thì dễ mắc bệnh tiểu đường.

(4). Ít hoạt động thể lực: Rất khó khẳng định mối quan hệ giữa hoạt động cơ thể với bệnh tiểu đường, nhưng nếu tích cực hoạt động cơ thể thì ít bị béo phì, không béo phì thì ít khả năng mắc bệnh tiểu đường, nếu đã mắc thì có tác dụng giảm nhẹ bệnh tình.

(5). Chửa đẻ: Người ta cũng nhận thấy giữa số lần chửa đẻ và bệnh tiểu đường có mối quan hệ, người chửa đẻ nhiều thì khả năng bị tiểu đường lớn hơn.

(6). Gia tộc có lịch sử bệnh tiểu đường và giảm sức chịu đựng đường, cũng là một nguyên nhân nguy hiểm dẫn đến tiểu đường.

Qua trình bày trên ta thấy, di truyền gen được coi là nhân tố phát bệnh mang tính quyết định, còn các nhân tố khác như béo phì, nhiều lần chửa đẻ, các loại cảm nhiễm, kích thích từ môi trường là yếu tố dẫn dắt bệnh tiểu đường phát sinh, được coi là nhân tố quan trọng không thể bỏ qua.

Tiêu chuẩn chẩn đoán bệnh tiểu đường là gì

Tiêu chuẩn chẩn đoán bệnh tiểu đường hiện đang áp dụng được xác định tại hội nghị các hiệp hội nghiên cứu bệnh tiểu đường toàn quốc Trung Quốc họp tại Bắc Kinh tháng 2 năm 1982.

(1). Người có các triệu chứng điển hình của bệnh tiểu đường hoặc bị các biến chứng như ngộ độc toan ceton, hàm lượng đường huyết khi bụng đói > 7,28 mmol/l (130mg%) hoặc hàm lượng đường huyết sau bữa ăn >8,96 mmol/l (160mg%) không cần làm thí nghiệm về ngưỡng đường gluco, cũng đủ để chẩn đoán bệnh tiểu đường.

(2). Đối với trường hợp cần tiến hành thí nghiệm ngưỡng đường gluco, thì có thể tham khảo ở bảng 5.

Bảng 5: Bảng tiêu chuẩn chẩn đoán qua thí nghiệm ngưỡng đường gluco

Từ 0 - 2 giờ, trị số đường huyết của mỗi lần là 1 điểm.

Nếu trong 4 điểm có ba điểm > tiêu chuẩn ở các thời điểm trong bảng trên thì được chẩn đoán là bệnh tiểu đường. Trong thí nghiệm, ngưỡng đường gluco, nếu trị số hàm lượng đường huyết vượt quá giới hạn trên của trị số bình quân thông thường nhưng chưa đạt đến tiêu chuẩn, thì kết luận là ngưỡng đường gluco giảm sút.

Trước đây tỷ lệ người mắc bệnh tiểu đường giữa thành phố và nông thôn quả có mức chênh lệch khá cao, nhưng theo đà phát triển của xã hội, cuộc sống ngày càng nâng cao thì mức chênh lệch này ngày càng thu hẹp. Tuy vậy vẫn còn một khoảng cách nhất định, điều này có liên quan nhiều đến thói quen sinh hoạt và kết cấu bữa ăn của con người.

Vì sao tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường ở thành phố cao hơn ở nông thôn?

1. Về mức sống giữa khu vực thành thị và nông thôn đến nay vẫn còn sự chênh lệch nhất định, vì thu nhập của người thành phố nói chung vẫn cao hơn ở nông thôn, do đó họ tiêu thụ nhiều mỡ và đường hơn người nông thôn, mặt khác ở nông thôn thường phải lao động thể lực nặng nhọc hơn, người béo phì lại ít hơn thành phố, nên tỷ lệ người mắc bện tiểu đường ở nông thôn thấp hơn thành phố.

2. Ở khu vực thành phố, bệnh nhân tiểu đường được hướng điều kiện chăm sóc y tế, môi trường tốt hơn ở nông thôn, tự hiểu biết đề phòng chữa cũng hơn người bệnh nông thôn, do vậy họ có thể sống lâu hơn, đó là cơ hội để cho tính di truyền tiềm ẩn cũng tăng cao, đây cũng là một lý do dẫn tới tỷ lệ người mắc tiểu đường ở thành phố cao hơn ở nông thôn.

Vì sao tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường bây giờ cao hơn trước đây?

Nếu ngoại trừ các yếu tố gây bệnh phức tạp, trong đó có di truyền, thì chỉ nói riêng về mức sống, nề nếp sinh hoạt và cơ cấu bữa ăn ngày nay đã khác trước nhiều cũng chứng tỏ một vấn đề mà dư luận xã hội đặt tên cho bệnh tiểu đường là bệnh của nhà giàu”, từ đó suy ra rằng điều kiện sinh hoạt càng cao, thì tỷ lệ mắc tiểu đường cũng càng cao.

Béo phì được coi là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường, khi người ta có mức thu nhập cao thì cơ cấu bữa ăn sẽ thay đổi theo chiều hướng thịt nhiều hơn rau, rượu bia nhiều hơn nước lã, cân nặng thường tăng nhanh, vượt quá giới hạn cho phép, gây ra sức phụ tải quá lớn, làm cho khả năng dự trữ insuline bị suy giảm, chức năng tiết ra insuline bị hao tổn, nói cách khác là xảy ra tình trạng thiếu hụt insuline. Đây là yếu tố dẫn đến bệnh tiểu đường, thật dễ hiểu, đời sống càng nâng cao thì tỷ lệ người mắc tiểu đường càng cao.

Bố mẹ mắc bệnh tiểu đường, thì không nhất định con của họ mắc bệnh tiểu đường. Nhân tố gây ra bệnh tiểu đường gồm hai mặt là nguyên nhân bên trong và nguyên nhân bên ngoài, nguyên nhân bên trong bao gồm di truyền, chủng tộc, thể chất, trạng thái miễn dịch, điều tiết nội tiết thần kinh cá thể, nguyên nhân bên ngoài bao gồm ăn uống dinh dưỡng, vi rút gây cảm nhiễm, một số dược phẩm hóa chất, chất độc v.v...

Có thể giữa nguyên nhân bên trong và bên ngoài sinh ra tác động qua lại. Di truyền được coi là một nguyên nhân gây bệnh, nhưng nói vậy không có nghĩa rằng cha mẹ bị tiểu đường thì chắc chắn con cũng bị tiểu đường. Theo thống kê 922 ca tiểu đường ở Thượng Hải cho thấy, số người mắc bệnh tiểu đường trong gia tộc có lịch sử tiểu đường chỉ chiếm 8,7%, lịch sử gia tộc ở đây chủ yếu đề cập đến bố mẹ, anh chị em ruột, ông bà bên nội, bên ngoài, chú bác, cậu, cô dì, .vv... theo Con số của đơn vị nghiên cứu tiểu đường nước ngoài thì tỷ lệ này là 25% - 50%, điều tra ở các cặp song sinh cũng khẳng định tác dụng của yếu tố di truyền.

Con của phụ nữ mắc bệnh tiểu đường có mắc bệnh tiểu đường không là câu hỏi nhiều người thắc mắc

Trong thực tiễn, chúng tôi cũng nhận thấy rằng, rất nhiều phụ nữ tiểu đường chửa đẻ lại không hề xuất thân từ trong gia tộc có lịch sử mắc bệnh tiểu đường, ngoài ra một số tài liệu có liên quan cũng cho biết qua theo dõi 58 đứa trẻ là con của các chị phụ nữ mắc bệnh tiếu đường, cân nặng của các cháu không giống nhau, không có trường hợp nào mắc bệnh tiểu đường, thậm chí có đứa trẻ là con của cặp vợ chồng mắc bệnh tiểu đường, mà cháu bé cũng không mắc bệnh tiểu đường. Về trí lực của các cháu sau này cũng đều binh thường, khi các cháu đi học thì thành tích học tập cũng khá.

Yếu tố di truyền cũng là một trong những nguyên nhân gây bệnh tiểu đường

Nhưng trong lâm sàng cũng chứng kiến nhiều chị em không sinh ra từ trong gia đình có lịch sử mắc bệnh tiểu đường, cả hai vợ chồng không mắc bệnh tiểu đường. những đứa con sinh ra lại mắc bệnh tiểu đường, điều này mách bảo chúng ta rằng, yếu tố di truyền cũng chỉ là một trong nhiều nguyên nhân gây bệnh tiểu đường mà thôi. Tuy rằng không phủ nhận yếu tố di truyền trong bệnh tiểu đường, nhưng tỷ lệ không phải là cao, kết quả điều tra về bệnh tiểu đường ở Trung Quốc cũng cho thấy tỷ lệ bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường ở lứa tuổi thanh thiếu niên thấp hơn nhiều so với bệnh nhân nhiều tuổi, vì vậy, nữ bệnh nhân tiểu đường đến bệnh viện tư vấn, được các bác sỹ đồng ý, thì chỉ cần khống chế tốt hàm lượng đường huyết trước và trong thời gian chửa đẻ, phối hợp với bác sỹ, được chữa trị và giám hộ hợp lý, thì vẫn có thể sinh ra những đứa bé thông minh, khỏe mạnh, đáng yêu.

Tỷ lệ người mắc bệnh tiểu đường đang tăng nhanh, nên ở nhiều quốc gia trên thế giới, người ta đang để tâm điều tra nghiên cứu về vấn đề bệnh tiểu đường có di truyền không, kết quả điều tra nghiên cứu bệnh sử nhiều năm cho thấy, người thân của các bệnh nhân tiểu đường có tỷ lệ phát bệnh tiểu đường cao hơn rất nhiều so với người trong gia tộc không có tiền sử bệnh tiểu đường.

Nói cách khác, nếu bố mẹ mắc bệnh tiểu đường thì con cái của họ dễ mắc bệnh tiểu đường hơn con cái của những người không mắc bệnh tiểu đường, trong cặp song sinh từ một trứng, nếu một người mắc bệnh tiểu đường ở tuổi sau 50 thì sau đó vài năm người kia cũng mắc bệnh tiểu đường, tỷ lệ này đạt trên 90%, mà trong đó đa phần thuộc dạng bệnh tiểu đường không phụ thuộc vào insuline, ví dụ trong cặp song sinh, có một người mắc bệnh tiểu đường trước 40 tuổi thì người kia cũng mắc bệnh tiểu đường, tỷ lệ này đạt xấp xỉ 50%, trong đó đa phần thuộc dạng tiểu đường phụ thuộc vào insuline.

Tất cả những dẫn chứng này cho thấy, bệnh tiểu đường có di truyền ở một mức độ nhất định, tuy nói bệnh tiểu đường có khuynh hướng di truyền, nhưng không phải tất cả các bệnh nhân tiểu đường đều thể hiện di truyền rõ rệt, nếu cả bố mẹ đều bị bệnh tiểu đường thì không phải 100% con cái của họ đều mắc bệnh tiểu đường, như vậy là ngoài nhân tố di truyền, còn tồn tại các nhân tố khác nữa, mới gây ra bệnh tiểu đường. Kết quả nghiên cứu gần đây cho thấy, những gen lặn thường di truyền cách một đời hoặc cách mấy đời, sự di truyền ở đây không phải là di truyền bệnh mà di truyền thể chất có thể phát bệnh, tức là di truyền gen đột biến, trong lâm sàng gọi là tính nhạy cảm của bệnh tiểu đường, những người dễ mắc bệnh tiểu đường có khả năng thích ứng với insuline rất kém, do đó dễ mắc tiểu đường.

Người bệnh tiểu đường làm thế nào để tự đánh giá bệnh tình của mình nặng hay nhẹ, tốt nhất hãy căn cứ vào tình hình của mình, kết hợp với kiểm nghiệm lâm sáng để phân biệt mức độ nặng nhẹ, theo bốn cấp khác nhau là nhẹ, nặng vừa và không ổn định.

(1). Bệnh tiểu đường mức độ nhẹ: Đa phần người mắc bệnh tiểu đường dạng không phụ thuộc insuline thuộc loại này, chức năng tiết insuline của người bệnh chưa hoàn toàn mất hết, nói cách khác sự hoạt động của tuyến tụy là chưa đủ, kết quả thí nghiệm giải phóng insuline cho thấy mức insuline khi bụng đói và khi ăn xong đều dưới mức bình thường, hoặc xảy ra trường hợp insuline được gải phóng chậm, hàm lượng đường trong máu khi bụng đói < 11,2mmol/l, tức là 200mg%, đa phần người bệnh không biểu hiện ketone body, đại bộ phận người bệnh chỉ cần thông qua ăn uống hoặc uống thuốc hạ đường, còn một ít người bệnh khi bị cảm nhiễm hoặc phẫu thuật, hoặc khi bị thương, muốn tránh trường hợp bị nhiễm toan ceton thì phải áp dụng cách chữa trị bằng insuline, khi dùng thuốc sẽ tránh được tình trạng hôn mê do nhiễm toan.

(2). Bệnh tiểu đường mức nặng: Đa phần bệnh nhân bị tiểu đường dạng phụ thuộc insuline hoặc bệnh tiểu đường dạng fragility thuộc loại này. Chức năng tiết insuline của người bệnh dường như bị suy kiệt, mức độ tiết ra hoàn toàn không đáp ứng đủ nhu cầu, kết quả thử nghiệm giải phóng insuline cho thấy mức insuline khi người bệnh đói bụng và sau khi ăn 1, 2, 3 giờ đều rất thấp, hàm lượng đường trong máu khi bụng đói là >16,6 mmol/l (tức 299mg%) đa phần có triệu chứng nhiễm ceton, nhất thiết phải chữa trị bằng cách thay thế insuline, loại bệnh nhân này rất nhạy cảm với insuline, ngừng thuốc bệnh sẽ tăng nặng nhanh chóng, sau 24 - 48 giờ sẽ xảy ra nhiễm độc acid ketonic.

(3). Bệnh tiểu đường mức vừa: Đây là mức nằm giữa nặng và nhẹ, nếu vận dụng một cách thỏa đáng cách chữa trị ăn uống và uống thuốc hạ đường máu, thì có thể khống chế bệnh theo ý muốn, việc có nên chữa trị bằng insuline hay không, cần phải căn cứ vào tình hình các triệu chứng kèm theo về tim, não, thận và thần kinh để quyết định.

(4). Bệnh tiểu đường dạng không ổn định: Hàm lượng đường trong máu dao động tương đối lớn, thường xuyên xảy ra hiện tượng tụt hàm lượng đường trong máu, hết sức nhạy cảm đối với ảnh hưởng của insuline và các yếu tố bệnh tật khác, thông thường sau khi tụt hàm lượng đường máu lại xuất hiện tăng cao hàm lượng đường máu, gọi là phản ứng Samujes, đồng thời rất dễ xảy ra nhiễm độc acid ketonic.

Đa phần những người đứng tuổi, triệu chứng bệnh tiểu đường ở giai đoạn đầu thường là không rõ ràng, nhất là bệnh tiểu đường dạng không phụ thuộc insuline, thời gian đầu hầu như chẳng có dấu hiệu gì, nghĩa là không thấy các triệu chứng điển hình “ba nhiều một giảm" (gồm uống nhiều, ăn nhiều, đi tiểu nhiều).

Vì thể nhận thức rõ các nhân tố dễ dẫn đến tiểu đường và các biểu hiện tiểu đường hết sức quan trọng, ở khá nhiều người cao tuổi thường phát hiện ra bệnh tiểu đường khi kiểm tra sức khỏe hay khi khám chữa bệnh khác một số người có biểu hiện triệu chứng, nhưng do nhận thức chưa đủ, chẳng hạn tự nhiên thích ăn nhiều, lại tưởng là do người khỏe hơn, ăn ngon miệng hơn, nên đã mất cảnh giác với bệnh tiểu đường, đến khi xảy ra những bệnh kèm theo, ví dụ mắt nhìn không rõ, phù thũng, đái anbumin, bị đái, cơ thể nhức mỏi, ngứa bên ngoài bộ phận sinh dục .vv... thì bệnh đã bước sang giai đoạn trầm trọng rồi, những yếu tố gây tổn hại cho cơ thể đã hình thành, các chứng bệnh mãn tính kèm theo đã phát triển, hiển nhiên việc khống chế bệnh tiểu đường trở nên khó khăn hơn nhiều.

Như chúng ta đều biết, bệnh tiểu đường được xếp vào diện nan y trên thế giới. Bệnh tiểu đường và những bệnh cùng phát sinh từ lâu đã trở thành một trong những mối đe dọa đáng sợ nhất đối với sức khỏe của lớp người trung niên và nhiều tuổi, tỷ lệ tàn phế và tử vong khá cao. Vì vậy, phát hiện thật sớm bệnh tiểu đường, tích cực kiểm soát hàm lượng đường cao trong máu, có ảnh hưởng rất quan trọng đối với tương lai của bệnh, khi có những dấu hiệu dưới đây thì chúng ta hãy nâng cao cảnh giác, kịp thời đến bệnh viện để kiểm tra, hóa nghiệm đường trong máu và trong nước tiểu.

Làm thế nào để phát hiện bệnh tiểu đường thật sớm?

(1). Tự nhiên thấy sút cân mà không rõ nguyên nhân, đặc biệt là người bình thường béo khỏe, chế độ ăn uống không có gì thay đổi, thể mà trọng lượng cơ thể liên tục giảm sút.

(2). Trong lịch sử gia đình từng có người mắc bệnh tiểu đường.

(3). Trong gia đình hiện đang có người mắc bệnh tiểu đường ở độ tuổi 40 đổ lên.

(4). Không rõ vì sao miệng thường xuyên khát nước và đi đái nhiều hơn.

(5). Đẻ con quá to (con nặng trên 4kg).

(6). Có các chứng bệnh về chửa đẻ, ví dụ nhiều lần sẩy thai, ngộ độc khi mang thai, nước ối quá nhiều, thai chết lưu trong tử cung.vv...

(7). Có phản ứng hạ đường huyết.

(8). Trên cơ thể có những vết lở loét mãi không lành.

(9). Cơ thể béo phì.

(10). Tuổi đời quá 50.

Tóm lại, bạn nên định kỳ đến kiểm tra sẽ khỏe ở bệnh viện, đó chính là cách tốt nhất để phát hiện sớm bệnh tiểu đường.

Bệnh tiểu đường còn có những biểu hiện nào khác?

Những dấu hiệu ở khoang miệng có thể là đầu mối đầu tiên làm cho ta nghĩ đến tiểu đường. Ví dụ nhiều người xuất hiện cảm giác khát nước, khô dính miệng, có nốt sưng mọng nóng rát trong miệng, có người thấy nổi những vết sần màu vàng trên lưỡi, những nốt sần màu vàng này giống như sần trên da của người bị bệnh tiểu đường. Khi thấy các triệu chứng này hãy nghĩ đến khả năng bị tiểu đường.

Kinh nghiệm lâm sàng cho thấy các dấu hiệu ở khoang miệng được coi là điềm báo trước của bệnh tiểu đường, nó còn đáng tin cậy hơn những dấu hiệu ở ngoài miệng. Thông thường, bệnh nhân giảm ngưỡng đường gluco thì hay xuất hiện triệu chứng khô khát nóng rát trong miệng, ngoài ra còn thấy sưng tấy chân răng. chạm vào răng thấy đau, có người còn thấy khô nẻ môi và tự động chảy máu chân răng, sưng lợi và long răng. nếu đi chiếu Xquang sẽ nhận thấy hiện tượng hấp thu ở xương lông mang, đa phần những người mắc bệnh tiểu đường và những người sắp sửa mắc bệnh tiểu đường đều có triệu chứng đó.

1. Bệnh tiểu đường là gì?

Tiểu đường là một loại bệnh mãn tính toàn thân, do tế bào B tuyến tụy không tiết ra insuline một cách bình thường được gây ra tình trạng tuyệt đối thiếu hoặc tương đổi thiếu insuline, đưa đến hiện tượng rối loạn trao đổi chất carbohydrate chủ yếu là rối loạn trao đổi ba chất dinh dưỡng gồm đường, mỡ và protein làm tăng hàm lượng đường trong nước tiểu và hạ mức ngưỡng đường. Các triệu chứng lâm sàng điển hình là uống nước nhiều, ăn nhiều, đi tiểu nhiều, giảm cân, kèm theo cảm giác người mệt mỏi rã rời.

Trong Đông y hàng ngàn năm nay vẫn gọi tiểu đường là “bệnh tiêu khát”, ba triệu chứng nhiều (gồm uống nhiều, ăn nhiều, đi tiểu nhiều) gọi là tam tiêu, trong đó chia ra uống nhiều gọi là thượng tiêu, ăn nhiều gọi là trung tiêu, đái nhiều gọi là hạ tiêu. Quá trình bệnh tiểu đường tương đối dài, và thường mắc thêm các bệnh biến chúng mãn tính ở tim, não, mắt, thận và da qua các triệu chứng cơ bản trên toàn thân về thần kinh, mao mạch, mạch máu lớn. Tiểu đường là bệnh rối loạn chuyển hóa nội tiết, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể, đe dọa rất lớn đến sức khỏe con người.

2. Bệnh tiểu đường phát sinh như thế nào?

Trong đại đa số trường hợp quá trình phát bệnh tiểu đường khá chậm chạp, nhất là ở người bệnh lớn tuổi. Trong vòng vài ba tháng hoặc 1 - 2 năm, người bệnh có cảm giác khát nước, uống nhiều, ăn nhiều, đái nhiều và thân thể gầy mòn, giảm cân, tuy nhiên tự mình cảm giác không hoàn toàn rõ ràng, trong giai đoạn đầu, do đó rất khó xác định rõ là bắt đầu mắc bệnh từ khi nào? Vì thế cũng thật khó khăn trong việc tính toán quá trình trị bệnh, ở một số người bệnh, khi thấy xuất hiện những triệu chứng kèm theo, ví dụ, thị lực suy giảm mắt nhìn không rõ, tay chân nhức mỏi, anbumin nước tiểu, phù thũng, viêm nha chu, tim mạch vành, huyết áp cao, tắc

mạch máu não... đi khám hóa nghiệm thì mới phát hiện thấy hàm lượng đường trong máu, trong nước tiểu tăng cao, khi đó mới xác nhận là mắc bệnh tiểu đường, một số bệnh không hề đái tháo đường cũng không hề có , chứng bệnh kèm theo, nhưng đi kiểm tra sức khỏe hoặc mắc bệnh khác đi kiểm tra mới phát hiện ra bệnh tiểu đường.

Nói chung, khi nhận thấy một số biến chứng mang tính chất thần kinh như ngứa ngáy bên ngoài bộ phận sinh dục, mỏi tay chân đi khám thì có thể phát hiện sớm bệnh tiểu đường. Vì thông thường các biểu hiện thần kinh thường xuất hiện sớm trước biểu hiện điển hình “ba nhiều một giảm” của bệnh tiểu đường, tuy nhiên thấy biến chứng ở mắt và thận, ví dụ thị lực giảm sút nhìn không rõ, phù thũng, đái albumin, suy thận mà đi khám chữa thì có nghĩa là thời gian mắc bệnh đã khá lâu, có thể là 2 - 3 năm rồi. Đa phần các bệnh nhân tiểu đường dạng không ổn định và một ít bệnh nhân tiểu đường lớn tuổi nhất là bệnh nhân già lão, khi bị cảm cúm dẫn đến mắc bệnh tiểu đường thì thường phát bệnh rất nhanh ở dạng cấp tính, bệnh nhân có cảm giác hết sức rõ rệt về: khát nước, uống nước nhiều, đái nhiều, mất nước, kém ăn, nôn nao, nôn ọe, đau đầu, thèm ngủ, bứt rứt khó chịu, hạ huyết áp, thở sâu và nhanh, trong miệng có mùi vị táo thối, dần dần xuất hiện triệu chứng hôn mê, nhiễm độc toan ceton ngay trong lần đầu phát bệnh.

3. Các triệu chứng chủ yếu của bệnh tiểu đường

Nói chung khi mới mắc bệnh tiểu đường có thể không thấy biểu hiện gì hoặc biểu hiện không rõ nét nhất là bệnh tiểu đường ở người trưởng thành thuộc dạng không phụ thuộc insuline, giai đoạn khởi đầu triệu chứng ở trạng thái tiềm ẩn, đa phần bệnh nhân có lịch sử béo phì, có bệnh nhân cảm cúm, phát ốt, da dẻ sần mụn, ngứa ngay bên ngoài bộ phận sinh dục. Tuy nhiên, biểu hiện điển hình của bệnh tiểu đường vẫn là ba nhiểu một giảm", ba nhiều gồm ăn nhiều, uống nhiều, đái nhiều, “một giảm” là giảm cân,

4. Vì sao bệnh tiểu đường lại xuất hiện triệu chứng “ba nhiều một giảm”

(1) Uống nhiều: Do đi giải nhiều nên cơ thể mất nước nhiều bệnh nhân luôn thấy khát nước, phải uống để bổ sung, đái càng nhiều hiển nhiên uống càng nhiều, đó là quan hệ nhân quả.

(2) Ăn nhiều: Do năng lượng chủ yếu được cung cấp bởi đường gluco thì cơ thể lại không hấp thụ hết được, và nó đã bị thải loại phần lớn qua đường nước tiểu, nghĩa là cơ thể bị mất đường, làm cho người bệnh rơi vào trạng thái đói khát, ăn quá mức bình thường, nói chung đường mất qua nước tiểu càng nhiều thì phải ăn nhiều hơn, ăn nhiều thì hàm lượng đường trong máu càng cao, hàm lượng đường trong nước tiểu cũng càng cao. Biểu hện ăn nhiều lại càng rất rõ rệt, đó là một vòng tuần hoàn đáng sợ. Trong trường hợp đó, cần phải khống chế ăn uống một cách hợp lý. Khi bệnh tiểu đường có biểu hiện ceton, cho dù hàm lượng đường trong máu và trong nước tiểu đều cao, nhưng vì xảy ra nhiễm độc acid ketonie, thì người bệnh có biểu hiện giảm ăn, giảm uống, buồn nôn, vì thế cần học cách nhận biết tình huống đặc biệt, nâng cao cảnh giác, đề phòng xảy ra trường hợp hôn mê do nhiễm độc acid ketonic.

(3) Đi tiểu nhiều: Bệnh nhân tiểu đường đi giải nhiều hơn hẳn người bình thường, đó cũng là biểu hiện chung của tuyệt đại đa số bệnh nhân tiểu đường, lượng nước tiểu thải ra trong một ngày đêm có thể lên đến 3000 - 5000 ml, cao nhất có thể đến 10.000ml, thậm chí cao hơn. Số lần đi giải lên đến 20 - 30 lần, nói chung thì khi hàm lượng đường trong máu và trong nước tiểu càng cao thì đi giải càng nhiều, đó là vì đường trong máu, trong nước tiểu quá nhiều cơ thể không thể tận dụng được, nhất là khi tiểu cầu thận lọc ra lại không được ống thận hấp thụ lại, hình thành hiện tượng lợi tiểu mang tính chất rò thấm.

(4) Gây mòn: Lý do gầy mòn chủ yếu là do cơ thể không thể hấp thụ đủ đường gluco, gây ra tình trạng lipit, protein bị phân giải quá nhanh, tiêu hao mất khối lượng lớn, cộng thêm tổ chức mất nước, làm cho cơ thể bệnh nhân gây mòn giảm cân.

Hiểu về bệnh tiểu đường (đái tháo đường)

Tiểu đường là xuất hiện đường trong nước tiểu (bình thường không có), làm cho nước tiểu có vị ngọt. Đây là bệnh lý nội khoa mãn tính, có mức đường tăng bất thường trong máu. Đường trong máu tăng làm xuất hiện đường trong nước tiểu.

Tiểu đường là một bệnh lý mãn tính ảnh hưởng đến cuộc sống người bệnh. Về lâu dài, bệnh tiểu đường có thể gây tổn thương mạch máu, thần kinh, suy thận. Bệnh tiểu đường cũng là một yếu tố nguy cơ quan trọng làm tăng tình trạng xơ vữa động mạch, đột quị, bệnh mạch vành tim và gây ra các bệnh lý mạch máu khác trong cơ thể.

Bệnh tiểu đường chiếm tỷ lệ khá cao và tỷ lệ thuận với tình trạng dinh dưỡng. Có rất nhiều người bị bệnh tiểu đường mà không hề hay biết. Chi phí trực tiếp và gián tiếp cho điều trị bệnh tiểu đường cũng khá cao, vì bệnh tiểu đường phải điều trị suốt đời. Tử vong do bệnh tiểu đường đứng hàng thứ ba sau bệnh tim và ung thư.

Những điều cần tránh khi ăn thực phẩm hoa quả đối với người tiểu đường

Người mắc chứng bệnh tiểu đường cần tránh ăn những loại thực phẩm có chứa nhiều cholesterol và các chất béo, đường. Thay vào đó nên ăn bổ sung các loại hoa quả. Bởi lẽ trong chúng có chứa hàm lượng lớn chất xơ, giàu vitamin, ít chất béo và có ảnh hưởng tích cực tới hàm lượng đường glucose trong máu.

Tuy nhiên, bạn nên tránh uống các loại nước quả đóng chai hay nước quả cô đặc vì nó có chứa rất nhiều nhiều đường. Thêm vào đó, những loại nước này hầu hết đã bị thất thoát vitamin vốn có và không có chất xơ

Các chuyên gia khuyến nguời bị tiểu đường nên chọn lựa ăn hoa quả trực tiếp thay vì chúng có nhiểu chất xơ hơn.

Nếu có uống nước ép hoa quả thì tuyệt đối không thêm đường hay mật ong.

Táo là loại hoa quả rất phổ biến và có ch hưởng lớn chất pectin - một loại chất rất có lợi bệnh nhân tiểu đường.

Pectin là chất được tập trung nhiều ở vỏ và họ nó có tác dụng như một chất “khử độc” trong cơ thể N có khả năng loại trừ những độc tố gây hại cho mạch máu, và làm giảm hàm lượng đường insulin tới hơn 35% trong

máu. Ngoài ra, táo còn là loại quả rất giàu vitamin B1, có khả năng ngăn chặn những tác động xấu ảnh hưởng tới các tế bào não - một chứng bệnh thường xảy ra đối với bệnh nhân tiểu đường.

Khi ăn táo bạn nên ăn cả vỏ vì như vậy bạn không chỉ được thưởng thức vị giòn của vỏ táo mà còn bổ sung ch cơ thể hàm lượng chất pectin.

Bưởi là loại quả thuộc họ cam, quýt, rất phổ biến | thông dụng. Bưởi cũng là loại quả luôn được các bác khuyên dùng đối với bệnh nhân tiểu đường vì nó có năng làm giảm hàm lượng đường glucose. Chính vì thế, bệnh nhân mắc tiểu đường nên duy thói quen ăn bưởi thường xuyên. Hơn thế nữa, D giúp duy trì huyết áp ở mức ổn định, cho nên cũng là lợi với bệnh nhân mắc cao huyết áp.

Mặc dù bưởi có những hữu ích tuyệt vời như vậy nhưng điều này không có nghĩa là bạn chỉ ăn riêng bưởi là đủ, mà bạn chỉ cần ăn bổ sung đa dạng các loại rau xanh và hoa quả khác.

Giống như bưởi, roi (mận hồng đào) cũng là loại quả có tác dụng khống chế lượng đường trong máu. Thậm chí cả hạt roi cũng có tác dụng chữa bệnh, bạn có thể ăn roi, sau đó lấy hạt phơi khô tán thành bột, uống với nước. Cách làm này không những tốt đối với bệnh nhân tiểu đường mà nó còn giúp bạn thoả mãn cơn khát và ngăn ngừa tình trạng đi tiểu nhiều lần.

Vậy một lượng hoa quả như thế nào được coi là thích hợp với bệnh nhân bị tiểu đường?

Các chuyên gia khuyên bạn nên ăn ít nhất là 5 phần hoa quả và rau xanh mỗi ngày. Việc tăng ăn hoa quả đều đặn như vậy sẽ giúp bạn giảm được nguy cơ tăng đột ngột của hàm lượng đường glucose trong máu.

Ngoài những loại hoa quả nói trên, bệnh nhân mắc chứng tiểu đường có thể ăn thêm các loại hoa quả giàu chất xơ và có màu đậm. Hoa quả có màu đậm thường có nhiều loại vitamin và chất khoáng cần thiết cho tim mạch và sức khỏe nói chung như dưa hấu, dâu tây, đu đủ...

Tuyệt đối không nên ăn hoa quả sấy khô vì trong quả sấy khô không chỉ tập trung nhiều đường, chứa rất nhiều chất béo và calo, không có lợi cho bệnh nhân tiểu đường.

Bản thân chất đường, dù là đường trong hoa quả hay đường mía đều làm tăng mức đường huyết và tin độ các loại mỡ không tốt cho tim mạch, vì vậy nên với lượng vừa phải, đừng nên lạm dụng hoa quả. Ăn nhiều hoa quả trong một thời gian ngắn có nguy đến cholesterol trong máu tăng cao, thiếu hụt chất dễ mắc bệnh tim mạch.

Khi đã ăn hoa quả, nên bớt lượng chất bột trong ăn hằng ngày với liều lượng tương đương. Tuyệt đối không được ăn hoa quả để thay các loại thực phẩm khác. Người bị bệnh tiểu đường không ăn hoa quả ngay sau bữa ăn. Chúng ta vẫn thường quan niệm rằng sau bị ăn chính sẽ ăn tráng miệng bằng món hoa quả. Thói quen này là một thói quen rất bất lợi cho sức khỏe nhưng cũng lại là lỗi rất thường gặp. Việc ăn hoa quả sau mỗi bữa ăn sẽ gây nên sự xáo trộn trong quá trình tiêu hóa, gây nên chứng đầy bụng khó tiêu không tốt cho người bị tiểu đường. Thay vào đó bạn nên ăn hoa quả khi bụng còn rỗng.Vì như thế hoa quả sẽ phát huy được vai trò chính trong việc khử độc và thanh lọc cơ thể bạn.

Cơn sốt mặt hàng khẩu trang đến thời điểm hiện tại vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt do nhu cầu mua và sử dụng của người dân vẫn liên tục tăng cao. Không thể phủ nhận một thực tế rằng trong suy nghĩ của số đông khẩu trang là một vật bất ly thân để phòng chống dịch bệnh những ngày đại dịch. Trên mạng xã hội tràn ngập hình ảnh người dân đeo khẩu trang ở mọi lúc mọi nơi. Thế nhưng người dân đã thực sự nắm được cơ chế lây lan của virut corona hay chưa khi mà đối với không ít người việc giữ gìn vệ sinh cá nhân và vệ sinh công cộng vẫn còn chưa cao nếu không muốn nói là còn kém. Băn khoăn này cũng chính là chủ đề mà nhiều cư dân mạng đã đưa ra bàn luận trong thời gian gần đây

Mới đây Bộ Y tế cũng đã đưa ra khuyến cáo về cách sử dụng khẩu trang y tế đúng cách song song với việc nâng cao ý thức giữ gìn vệ sinh cá nhân. Theo đó người dân chỉ đeo khẩu trang y tế trong các trường hợp

1. Khi tiếp xúc chăm sóc người nhiễm hoặc nghi ngờ người nhiễm virut nCov
2. Khi chăm sóc hoặc có tiếp xúc gần với người có triệu chứng mắc bệnh hô hấp như ho, khó thở, chảy nước mũi
3. Khi được chỉ định tự theo dõi cách ly tại nhà hoặc khi đi thăm hỏi khám điều trị tại các cơ sở khám chữa bệnh
4. Người bệnh không mắc bệnh chỉ cần đeo khẩu trang khi tham gia trên các phương tiện giao thông, ở các khu vực tập trung đông người
5. Bên cạnh đó cần rửa tay bằng xà phòng sát khuẩn, vệ sinh cá nhận, vệ sinh vật dụng, đồ dùng

Để dễ dàng trong việc ghi nhớ, cần tham khảo bằng cách nhớ những chữ cái trong từ VŨ HÁN

V- Vệ sinh cá nhân, rửa tay thường xuyên

U- Uống nhiều nước và theo dõi thân nhiệt

H- Hạn chế đưa tay lên mặt

A- Ai ho, hắt hơi phải che miệng bằng khăn dùng 1 lần hoặc khuỷu tay

N- Nhớ đeo khẩu trang theo khuyến cáo

Trước thông tin lan tràn trên mạng là dầu tràm phòng ngừa được virut corona, theo các Bác sĩ và chuyên gia thì dầu tràm hay các loại dầu khác đều có tác dụng kháng khuẩn làm giảm bệnh lý đường hô hấp, tuy nhiên không có đặc hiệu đặc trưng trong việc phòng chống virut corona. Hiện trên thế giới cũng chưa có nghiên cứu khoa học hay bằng chứng lâm sàng nào chứng minh tinh dầu tràm có thể ngăn ngừa được các loại vi rút này. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng dầu tràm để phòng ngừa và kháng khuẩn bằng cách nhỏ vài giọt vào khẩu trang trước khi đeo nhưng lưu ý không dử dụng cho trẻ em dưới 24 tháng tuổi

Các nhà nghiên cứu Đức đã phát hiện ra rằng chủng mới của virut corona 2019 ncoV có thể tồn tại tới 9 ngày trên bề mặt các vật dụng với nhiệt độ trong nhà và con người có thể nhiễm vi rút bất cứ lúc nào trong thời gian này. Công cụ để khử trùng mà các nhà khoa học Đức khuyến cáo là hỗn hợp dưới dạng phân dịch hoặc aphenol, oxy già hoặc clo hydric. Do chưa có liệu pháp đặc hiệu để chống vi rut corona nên việc ngăn ngừa nhiễm khuẩn và chế độ ăn uống để thanh lọc cơ thể để tăng sức đề kháng là rất quan trọng

Lưu ý quan trọng trong chế độ ăn uống

- Cung cấp đủ chất đạm (protein) cho cơ thể vì đây là nguyên liệu quan trọng tạo ra kháng thể.

- Cung cấp đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết (vitamin A, C, D, E, sắt, kẽm selen) để tăng đề kháng cho cơ thể.

Vitamin A và Beta caroten: giúp duy trì sự toàn vẹn của niêm mạc đường hô hấp và tiêu hóa. Việc sản xuất các kháng thể trên bề mặt niêm mạc có tác dụng lớn trong việc chống lại sự tấn công của vi rút gây bệnh. Có thể tăng cường vitamin này qua lòng đỏ trứng, cà rốt, khoai lang, bí đỏ, đu đủ và các loại quả có màu vàng, đỏ.

Vitamin C: giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ sản xuất interferon. Dưỡng chất này giúp ức chế sự tổng hợp của vi rút mới, chống vi rút xâm nhập. Nguồn thực phẩm giàu vitamin C đến từ trái cây và rau tươi như cam, quýt, bưởi, nho, cà chua, bông cải trắng, củ cải, ớt chuông...

Vitamin E: làm tăng đáng kể khả năng miễn dịch, giúp cơ thể đề kháng tốt hơn với các tác nhân gây bệnh. Trong cơ thể, vitamin E tham gia chuyển hóa của các tế bào; bảo vệ màng tế bào khỏi bị ô xy hóa. Có thể bổ sung vitamin E qua các loại dầu thực vật như: dầu đậu nành, hướng dương, ô liu, các loại hạt và các loại rau có lá màu xanh đậm.

Vitamin D: là loại vitamin tan trong chất béo có tác động đến chức năng của hệ thống miễn dịch, tiêu hóa, tuần hoàn và thần kinh trong cơ thể. Vitamin D có thể được tổng hợp qua da nên mỗi ngày cần tiếp xúc ánh sáng mặt trời từ 15 - 30 phút; bổ sung các thực phẩm: lòng đỏ trứng, sữa.

Selen: đây là loại khoáng vi lượng có tác dụng chống ô xy hóa mạnh, tăng khả năng chống nhiễm trùng cho cơ thể. Các thực phẩm chứa selen là gạo lứt, lúa mạch, rong biển...

Sắt và kẽm: giúp duy trì hoạt động bình thường của hệ miễn dịch. Hạt bí đỏ, hạt điều, rau muống... chứa các nguyên tố vi lượng này.

Ngoài ra, tăng cường tỏi, hành, nghệ, sả, nấm, tảo biển... cũng giúp kích thích hệ thống miễn dịch; và bổ sung thêm các thực phẩm giàu dưỡng chất flavonoid như: rau thơm các loại, bông cải xanh, cải xanh, táo, trà xanh…

Cũng có thể bổ sung viên đa vi chất dinh dưỡng hoặc các sản phẩm dinh dưỡng có chứa sắt, kẽm, vitamin A, D, E... nếu chế độ ăn không đảm bảo chất dinh dưỡng nói trên hoặc khi cơ thể cần được bổ sung.

Uống nước đúng cách để phòng Covid-19

Hàng ngày, cơ thể chúng ta cần khoảng 2 - 2,5 lít nước từ thực phẩm và đồ uống để bù lại lượng nước mất qua các con đường khác nhau. Thông thường, 2/3 lượng nước do đồ uống cung cấp, phần còn lại từ thực phẩm khác. Nhu cầu nước phụ thuộc vào trọng lượng cơ thể, hoạt động thể lực của mỗi người.

Lưu ý không để miệng và cổ họng khô. Nên uống nước sạch, nước đun sôi để nguội, uống chậm, uống từng ngụm nhỏ và chia đều trong ngày ngay cả khi không khát.

Không dùng quá nhiều thức uống có cồn, có ga, trà, café, nước ngọt và nước sôi đã nấu đi nấu lại quá nhiều. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm về detox và trà thảo mộc giúp bảo vệ sức khỏe và giúp cơ thể thanh lọc, mát gan và đào thải những độc tố có hại bên trong cơ thể. Trong số các loại trà thảo mộc và detox giúp thanh lọc cơ thể thì nhiều người sử dụng sản phẩm về Trà khổ qua rừng thương hiệu Mudaru có phản hồi rất tích cực về công dụng hữu ích này. Các bạn có thể tham khảo:

Thông tin về trà khổ qua rừng Mudaru: Là thức uống thiên nhiên an toàn cho sức khỏe, từ 100% Khổ qua rừng và cỏ ngọt Stevia tự nhiên.. Thành phần gồm 80% Khổ qua rừng, 20% Cỏ ngọt Stevia.

Trong dây khổ qua rừng có chứa các hoạt tính sinh học chủ yếu là cucurbitacin, momordicin, một số chất glycosides, và hợp chất terpenoid. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học chiết xuất từ lá khổ qua rừng có hoạt tính chống lại virusherpes simplex loại 1 do các hợp chất momordicins.

Công dụng Trà khổ qua rừng Mudaru: Có công dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp ăn ngon ngủ ngon. Khổ qua rừng hay mướp đắng rừng là một trong những loại thực phẩm mà từ xa xưa đã được sử dụng để chế biến nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng. Ngoài ra, khổ qua rừng còn được dùng như là một vị thuốc nam rất tốt cho sức khỏe

Hướng dẫn sử dụng: Cho từ 1-2 túi trà (tùy sở thích) vào cốc, cho vào cốc khoảng 120ml nước sôi, chờ khoảng 3 - 5 phút là có thể dùng. Mỗi túi trà có thể pha được 2 lần uống. Tùy theo sở thích uống trà nóng hay lạnh, ngọt hay thanh mà có thể cho thêm đá và đường, mật ong, đường cỏ ngọt...

Thông tin bổ sung về công dụng: Trà khổ qua rừng túi lọc Mudaru có thể giúp hỗ trợ đẩy lùi quá trình lão hóa của tế bào, giúp ổn định đường huyết, hỗ trợ điều trị các bệnh như: tiểu đường, cao huyết áp, mỡ máu, gout. Ngoài ra đây còn là một trong những loại thực phẩm ít năng lượng nên cũng hỗ trợ tốt cho người đang ăn kiêng.