Vào những ngày hè thanh nhiệt cơ thể rất được quan tâm, có rất nhiều cách để thanh nhiệt, trong đó giải nhiệt với các loại trà thanh nhiệt rất tốt, dẫu vậy có rất nhiều loại trà trên thị trường. Dưới đây là Top 5 trà thanh nhiệt tốt nhất trên thị trường:
Trà lúa mạch
Trà lúa mạch vốn dĩ quen thuộc, tuy vậy không phải ai cũng sẽ biết những công dụng tuyệt vời mà trà lúa mạch mang lại!
Các hàm lượng chất chống oxy hóa cao trong trà cùng các hợp chất phong phú như Vitamin A, B, C, E lignan, selen, muối khoáng, canxi, magiê… có trong trà lúa mạch mà thức uống này được biết đến như một loại “thần dược” cho sức khỏe. Không chỉ thanh lọc gan, ngoài ra trà lúa mạch còn giúp cho nước da hồng hào, sáng, đẹp, nhờ làm cho máu sạch, không chứa độc tố. Chữa dứt chứng táo bón kinh niên.
Top 5 Trà Thanh Nhiệt Tốt Nhất Trên Thị Trường 2020
Cách dùng:
-
Đun sôi 1.5l nước cho 1 gói trà vào để lửa nhỏ khoảng 3 phút.
-
Lấy gói trà ra và cho nước trà vào tủ lạnh rồi thưởng thức.
Trà hoa cúc
Nếu bạn là người phải thường xuyên tiếp xúc với các loại bực xạ và ô nhiễm điện tử hằng ngày, thì trà Hoa Cúc là lựa chọn thích hợp.
Việc tích lũy các hóa chất độc hại hoặc chất phóng xạ, trà hoa cúc có tác dụng giải độc gan rất tốt.
Ngoài ra, thì trà hoa cúc còn có tác dụng phòng ngừa ung thư, tiêu độc, hạ huyết áp, nhuận gan, trị mất ngủ, chữa đau kinh nguyệt và làm đẹp da.
Top 5 Trà Thanh Nhiệt Tốt Nhất Trên Thị Trường 2020
Cách dùng:
-
Cho túi trà túi lọc Thiên Bằng vào trong ấm pha trà hoặc chén bát bảo, cho nước sôi trên 100 độ vào.
-
Ngâm khoảng 2 – 3 phút là có thể thưởng thức ngay.
-
Để ngon hơn, tăng hương vị cho tách trà hoa cúc, bạn có thể cho thêm mật ong, đường phèn vào trong tách trà hoa cúc túi lọc để dễ uống hơn, hợp khẩu vị hơn.
Trà thảo mộc cà gai leo
Trà thảo mộc cà gai leo là loại trà gây bất ngờ bởi những công dụng giải độc gan của mình.
Với chức năng hạ men gan, tăng cường chức năng đào thải độc tố trong gan, bảo vệ và phục hồi chức năng các tế bào gan bị tổn thương.
Hỗ trợ điều trị làm giảm các triệu chứng men gan cao, xơ gan, gan nhiễm mỡ, viêm gan cấp và mãn tính, viêm gan B… trà thảo mộc cà gai leo đứng đầu danh sách những loại thảo mộc giải độc gan tốt nhất, dùng liên tục trong thời gian dài làm giảm rõ các triệu trứng của bệnh Gout...
Trà thảo mộc cà gai leo
Cách dùng:
-
Cho 1 túi trà túi lọc vào cốc. Rót 200 ml nước nóng (80-100 độ) ngâm gói trà trong 5-10 phút rồi thưởng thức nhấc 1-2 lần trước khi uống
-
Người có vấn đề do viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ, bị mẩn ngứa nổi mề đay ngày dùng 5-6 gói
Trà táo tàu ngâm
Trung Y có câu: “Một ngày ăn ba quả táo, cả đời không thấy già”. Đặc điểm nổi bật của táo tàu làm hàm lượng vitamin cao vượt trội cùng công dụng “bổ trung ích khí, nuôi máu sinh tân.”
Táo tàu tươi sở hữu lượng vitamin dồi dào nhưng khó chọn và dễ gây ảnh hưởng đến công năng tiêu hóa nếu ăn nhiều.
Trong khi đó, táo tàu khô tuy thua kém một ít về vitamin, nhưng lại nhỉnh hơn về hàm lượng sắt, độ an toàn cùng công dụng trị bệnh. Theo đó, với người yếu gan, uống nước táo tàu ngâm hằng ngày và duy trì trong vòng một tuần sẽ giúp giải độc gan và tăng lượng protein huyết thanh trong cơ thể.
Top 5 Trà Thanh Nhiệt Tốt Nhất Trên Thị Trường 2020
Cách dùng:
-
Dùng táo đỏ rang đen rồi để pha trà có tác dụng trị đau dạ dày đồng thời loại bỏ hàn khí tại cơ quan này.
-
Bên cạnh đó, trà táo đỏ pha cùng long nhãn sẽ trở thành thức uống bồi bổ huyết khí, dưỡng họng hiệu quả, thích hợp với những người làm các công việc đòi hỏi phải nói nhiều như giảng dạy, bán hàng…
Trà Khổ qua rừng Mudaru
Khổ qua rừng là một trong những thảo dược quý của y học cổ truyền, với những công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt trong việc giải độc, thanh nhiệt cơ thể.
Trong Đông Y, Khổ qua rừng là vị thuốc tiêu độc, kháng khuẩn và thanh nhiệt rất tốt. Ngoài ra, khổ qua rừng còn giúp hạ men gan rất hiệu quả.
Trà khổ qua rừng Mudaru với công dụng: giúp hỗ trợ đẩy lùi quá trình lão hóa của tế bào, thanh nhiệt giải độc cơ thể, giúp ngủ ngon, ổn định đường huyết, hỗ trợ điều trị các bệnh như: tiểu đường, cao huyết áp, mỡ máu, gout.
Trà Khổ qua rừng Mudaru
Cách dùng:
-
Cho từ 1-2 túi trà (tùy sở thích) vào cốc, cho vào cốc khoảng 120ml nước sôi, chờ khoảng 3 - 5 phút là có thể dùng. Mỗi túi trà có thể pha được 2 lần uống.
-
Tùy theo sở thích uống trà nóng hay lạnh, ngọt hay thanh mà có thể cho thêm đá và đường, mật ong, đường cỏ ngọt...
Bạn có thể quan tâm đến chủ đề: